Erste Hilfe auf dem Trail – Insektenstich
Jeder der im Sommer regelmäßig im Freien Sport treibt, der wird wohl schon mal einen Insektenstich gehabt haben. Auf unseren Trails summt und…
Erste Hilfe auf dem Trail – Das böse Ozon
Ozon ist böse, zumindest war es das in meiner Jugend. Ein Tweet von Jörg Kachelmann hat mich auf eine Sache aufmerksam gemacht, die ich…
Erste Hilfe auf dem Trail – Unterkühlung
Nach dem Artikel über den Hitzschlag, komme ich heute zu einem anderen Extrem. Der Unterkühlung. Das mag jetzt für den Einen oder Anderen…