Muggis erster Ultra bei der Harzquerung - TRP156
Sascha Franzi Wir sprechen über Franzis und Muggis Finish bei der Harzquerung. Wie erging es den beiden und vor allem… Weiterlesen »Muggis erster Ultra bei der Harzquerung – TRP156
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Sascha Franzi Franzi und Muggi stehen kurz vor ihrem ersten gemeinsamen Ultralauf, der Harzquerung. Nach einer Zwangspause wegen Corona, ist… Weiterlesen »Corona und letzte Vorbereitung auf die Harzquerung – TRP155
Und zack ist der Februar auch schon vorbei und wir befinden uns im März. Krass… im nächsten Rückblick ist dann… Weiterlesen »Rückblende Februar 2022
Trail Running ist die natürlichste Form des Laufens, bei der man eine Strecke in der jeweils effizientesten Gangart zurücklegt. Trail… Weiterlesen »Trailrunning – Fragen und Antworten zum Laufen auf Trails
Aufmerksamen Lesern wird es aufgefallen sein, der Rückblick für Dezember 2021 fehlt bis heute. Ich wollte daraus eigentlich einen (mehr… Weiterlesen »Rückblende Januar 2022
Sascha Franzi Fünf Jahre Podcast, hätte mir das jemand nach meiner ersten Episode im Dezember 2016 erzählt, hätte ich ihn… Weiterlesen »Jubiläums Episode 5 Jahre Trail Running Podcast – TRP142
Der Oktober war kein wirklich guter Trainingsmonat, ich war seit langem mal wieder erkältet und Urlaub mit den Kindern stand… Weiterlesen »Rückblende: Oktober 2021
Nach ihrem Finish beim Berlin 100 Mauerweglauf war Franzi ganz und gar nicht untätig und darüber wollen wir in dieser Episode sprechen. Schon vor dem Start beim Mauerweglauf hatte Franzi eine gewisse Abgeschlagenheit während den Läufen festgestellt. Durch ihren hohen Trainingsumfang schob sie es eher aufs Übertraining als auf den ihr schon bekannten Eisenmangel. Bei einer Routineuntersuchung wurde bei Franzi dann allerdings eine Anämie diagnostiziert, wohl die Ursache für ihren Leistungsverlust im Training.
Schon am 11.09.2021, also gute 4 Wochen nach dem Mauerweglauf, lief Franzi in einem 12-köpfigen Team der Asics Frontrunner in Tschechien beim Vltava Run (natürlich hatte Franzi recht was die Schreibweise anging). Dieser Lauf folgt u.a. dem Fluss Vltava von Zadov nach Prag über insgesamt 360 Kilometer.
Und ja… die Vltava ist die Moldau. So kann ich es dann auch fehlerfrei schreiben. Sachen gibts.
Nachdem der Harlerunner vor einiger Zeit mal festgestellt hat, dass es sich bei dieser Webseite nicht mehr so wirklich um… Weiterlesen »Rückblende: August 2021
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