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Thr33ky

Schluppentrails in der Mittagspause

Heute, zwei Tage vor dem Start des kleiner-KoBoLt auf dem Rheinsteig lief ich noch mal einen kurzen Probelauf. Mein letzter Lauf davor war am 28.11., verdammt lang her. Seit dem musste ich mich (mal wieder) mit einer Erkältung rum schlagen…. Continue Reading →

angetestet – Thr33ky Arm- und Beinlinge

Mit Arm- und Beinlingen von Thr33ky flexibel auf die Witterung reagieren! Radfahrer kennen diese Kleidungsstücke denn sie ermöglichen es relativ schnell mit langer Bekleidung zu fahren ohne eine komplette Hose oder Langarmtrikot mit dabei haben zu müssen. Auch für uns… Continue Reading →

Hochmut kommt vor dem Fall… K52 in Altenahr

Heute will ich euch eine kleine Geschichte erzählen. Eine Geschichte davon warum man eine noch so einfach anmutende Herausforderung eben doch nicht unterschätzen sollte. Es begab sich dass unser Held, nicht ganz unerfahren was die Lauferei betrifft dem Ruf der… Continue Reading →

Ausdauersamstag – Radtour und Skyrace

Samstag stand voll im Zeichen des Ausdauersports, mehr ungeplant als geplant aber ich würde sagen es war ein sportlich gelungener Tag. Radeln… Als mein Wecker morgens um kurz vor sechs klingelte fragte ich mich mal wieder warum ich mir das… Continue Reading →

5. RheinBurgenWegLauf – Meine ersten 110 km

Meine Teilnahme war lange Zeit unsicher, ich konnte nicht sagen ob ich in der Endphase vor dem Lauf auch wirklich zum Trainieren kommen würde. Im Endeffekt hat es aber ganz gut funktioniert, was natürlich wie immer auch an der Unterstützung… Continue Reading →

#Thr33ky #Brexplosion accomplished

Wie auch schon im letzten Jahr sind wir, Bonni und ich dem Ruf der beiden Obereichhörnchen auf den Saysteig gefolgt und es hat sich mal wieder gelohnt. Logisch.     Startaufstellung (ohne Anspruch auf Vollständigkeit): Pirmin, Anke, Matt, Jasmin, Frank,… Continue Reading →

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