DNS beim RHEXchen im Siebengebirge
Ich habe das Glück den wohl besten Laufpartner der Welt gefunden zu haben, das muss ich mal so sagen. Ich… Mehr lesen »DNS beim RHEXchen im Siebengebirge
Trail Running
Mein Mittelrhein (Ultra)Marathon 2014
Wenn man den Profis bei den Straßenrennen vor dem Lauf zuschaut, dann fällt einem auf dass die sich immer warm… Mehr lesen »Mein Mittelrhein (Ultra)Marathon 2014
Trail Running auf dem Hatzenporter Laysteig
Der Hatzenporter Laysteig ist nur etwas für geübte Läufer und Wanderer. Er ist trotz Kletterpfad auch für Hunde geeignet, denn… Mehr lesen »Trail Running auf dem Hatzenporter Laysteig
Trail Running auf dem Traumpfad Bleidenberger Ausblicke
Da sich die freien Tage meines Zweibeiners so langsam dem Ende entgegen neigen und er die letzten 8 Tage eh… Mehr lesen »Trail Running auf dem Traumpfad Bleidenberger Ausblicke
Cleanyourtrails – Liebe deinen Trail wie dich selbst!
Der Trail, mein “place to be”! Warum laufen wir nicht (gerne) auf Asphalt? Warum laufen wir in der Natur, in… Mehr lesen »Cleanyourtrails – Liebe deinen Trail wie dich selbst!