WEBVTT NOTE Podcast: Trail Running Podcast Episode: #TrailTypen - Tree-Athlete Felix Weber Publishing Date: 2020-11-19T07:00:00+01:00 Podcast URL: https://www.trailrunnersdog.de Episode URL: https://www.trailrunnersdog.de/trp108-tree-athlete-felix-weber/ 00:00:32.887 --> 00:00:36.408 Bevor ich euch jetzt gleich in das Interview mit Felix Weber entlasse 00:00:36.493 --> 00:00:50.614 möchte ich euch noch ganz kurz ja, bitten die Tonqualität zu entschuldigen. Wir haben zwischendurch immer mal wieder Knackser und Ruckler drin in der Aufnahme von Felix. Da das auch leider in der Lokalaufnahme bei ihm vor Ort. 00:00:51.005 --> 00:01:00.120 Drin war, konnte ich es nicht rausschneiden. Ich hoffe, dass es trotzdem hörbar, das Interview und ihr könnt darüber hinweg sehen, denn. 00:01:00.625 --> 00:01:07.139 Der Felix ist echt ein, ja, ein spannender Typ. Das lohnt sich auf jeden Fall, da mal reinzuhören. einer der. 00:01:07.956 --> 00:01:17.114 Ja, sehr beeindruckend lebt, das supergut mit dem Laufen verbindet und mit dem guten Zweck, mit mit Umweltschutz. 00:01:17.733 --> 00:01:21.506 Mich hat das ja zum Nachdenken angeregt auf jeden Fall. 00:01:22.090 --> 00:01:31.421 Ich hoffe, das tut's bei euch auch und ja, dann wünsche ich euch jetzt viel Spaß mit dem Interview, Felix Weber. Tschü. 00:01:32.768 --> 00:01:44.118 Ja hallo und herzlich willkommen zum Trail Running Podcast. Endlich wieder eine Trail-Typenepisode. mir persönlich hat das jetzt schon ein bisschen gefehlt über die ganze Corona-Zeit. es war nie ganz einfach. 00:01:44.588 --> 00:01:53.312 Gesprächspartner zu finden, mit dem man sich auch echt treffen kann. das wäre jetzt in dem Fall eh weggefallen mit meinem heutigen Gast, aber ja. 00:01:53.643 --> 00:02:00.788 Heute möchte ich euch einen Gast vorstellen, den ich persönlich auch jetzt vielleicht erst seit zwanzig Minuten kennen wir uns, sehen wir uns. 00:02:01.173 --> 00:02:13.935 der mir empfohlen worden ist von einem von einem anderen Interview Gast, nämlich von dem Malte, von der Dreckweg e.V. Koblenz und heute möchte ich mich unterhalten mit ja mit Felix Weber, hallo. 00:02:17.049 --> 00:02:29.529 Schön, dass das geklappt hat. Wir haben bisschen über Grenzen hinweg heute, sagen wir mal. Mein erster tatsächlicher internationaler Trailtypen-Podcast. wo treffen wir dich gerade an? 00:02:29.583 --> 00:02:36.457 ich bin gerade in Aarhus in Dänemark und ja bin hier auf dem Campus an der Uni noch. 00:02:36.428 --> 00:02:45.489 Ja, schön. selbe Zeitzone wissen wir alle, selbes Wetter, ne, du hast gerade eben gesagt, du hast schlechtes Wetter da oben. Wir haben. 00:02:45.189 --> 00:02:51.913 Ja schlecht nicht, aber ja ist schon heute ziemlich grau und windig und so typisches Herbstwetter, 00:02:51.985 --> 00:03:03.751 Aber es wird mittlerweile hier schon ein bisschen früher dunkel ja gerade sieht man das letzte Tageslicht und es geht dann auch immer sehr schnell, aber das kennt kennt man ja in Deutschland auch. 00:03:03.643 --> 00:03:09.682 Ja, das ist im Pool. Ja, warum bist du heute hier? klar, du bist. 00:03:10.259 --> 00:03:21.616 Läufer, beziehungsweise Ausdauersportler, das auf jeden Fall, sonst wärst du nicht in einem Trail Running Podcast, du bist auch schon den ein oder anderen Trail gelaufen, wenn man sich mal deine DUV-Statistik anschaut, also auch wirklich, 00:03:21.622 --> 00:03:28.135 Trails nicht einfach nur Waldweg-Trails und das alleine wäre noch nicht. 00:03:28.701 --> 00:03:33.117 Doch das wäre natürlich schon Grund, dich einzuladen, aber das wäre noch nicht das Besondere. du hast, 00:03:33.190 --> 00:03:46.673 einen Beinamen, der Tree-Athlet heißt quasi ein ein schönes Wortspiel zum Triathlon. Hm, Magst du uns ganz kurz, ein bisschen was zu erzählen, einleitend. Warum, was das ist. 00:03:47.587 --> 00:04:00.897 Der Triathlon, der ist schon an den Triathlon geknüpft. So, es gibt auch drei Disziplinen. Aber für mich geht es hierbei gar nicht so sehr um den Sport oder um Leistung, 00:04:01.024 --> 00:04:09.736 sondern ist eher ein Lebensstil und die erste Disziplin ist umweltfreundlicher Transport, da geht es einfach darum, dass man sich Gedanken macht 00:04:10.283 --> 00:04:13.023 ja. 00:04:14.195 --> 00:04:23.467 So dass man da vielleicht schon hin und wieder mal das Fahrrad nimmt oder einfach auch eine Fernreise mal austauscht, um die eigene Umgebung zu erkunden, 00:04:23.594 --> 00:04:30.191 Dann die zweite Disziplin ist einfach ein aktiver und naturnaher Lebensstil. Das kann jeder so auslegen. 00:04:30.444 --> 00:04:44.330 Wie es möchte und wie es einen erfüllt. So für mich bedeutet das schon, dass ich sehr laufe und gerade auch auf den Trails unterwegs bin, aber das kann auch sein, dass man einfach abends mal spazieren geht oder ja einfach. 00:04:44.523 --> 00:04:50.448 Einfach mal in den Wald geht und ja, einfach mal in den Vögeln beim zwitschern zuhört. Einfach die 00:04:50.815 --> 00:04:57.310 Nähe zur Natur sucht. Und das dritte oder die dritte Disziplin ist dann Bäume pflanzen. 00:04:57.461 --> 00:05:02.436 Dabei geht es für mich darum, der Natur einfach auch was zurückzugeben und 00:05:02.214 --> 00:05:09.034 Das ist auch wieder ein bisschen an den Triathlon geknüpft, so wenn man ein schlechter Schwimmer und ein schlechter Radfahrer ist, kann man ja durchs 00:05:08.998 --> 00:05:20.187 laufen dann schon einiges wieder rausholen oder wettmachen. Und so ist das hier auch so. Und dann trotzdem mal irgendwie das Auto nimmt zum Einkaufen, dann kann man überall Bäume pflanzen, einfach das 00:05:19.959 --> 00:05:26.712 zwar nicht komplett kompensieren, aber man kann einfach trotzdem ein Signal senden und der Natur auch was zurückgeben. 00:05:26.605 --> 00:05:27.229 Mhm. 00:05:27.560 --> 00:05:36.904 Ja, das ist spannend, dass man die, dass man die Disziplin untereinander quasi ausgleichen kann, ne? Das öffnet vielleicht auch einfach. 00:05:37.271 --> 00:05:45.401 Für für Menschen, die sich bei Sachen unsicher sind, ich sag mal Auto weglassen, ja funktioniert für die allermeisten, 00:05:45.485 --> 00:05:56.499 unter Umständen würde ich jetzt einfach mal sagen, also man hört von Städtern immer, ja, Auto weglassen, ist gar kein Problem, wir fahren mit Bus und Bahn und dann gucke ich mir hier auf dem Land und denke mir, Bus und Bahn 00:05:56.470 --> 00:06:05.922 Kommt zwei Mal am Tag, reicht nicht, um zur Arbeit zu kommen, irgendwann und das dann mit mit Bäumen auszugleichen, ja. 00:06:07.190 --> 00:06:16.473 Aber darum geht es auch genau für mich, dass ich will nicht sagen, ihr dürft das Auto nicht mehr nehmen oder ihr dürft gar kein Auto mehr besitzen, so ich will nicht mit dem Finger auf andere zeigen und, 00:06:16.498 --> 00:06:20.854 zu und sagen, ihr müsst so leben wie ich es tue, ich bin auch nicht perfekt und ich 00:06:20.698 --> 00:06:29.826 gebe auch nur mein Bestes und mache mir viele Gedanken, wie ich irgendwie meinen ökologischen Fußabdruck so gering wie möglich halten kann. Aber ich will einfach den Leuten 00:06:29.640 --> 00:06:39.909 zeigen, dass man mit wenig auch sehr viel erreichen kann und wenn man das Auto unbedingt braucht, um zur Arbeit zu kommen, dann ist das finde ich momentan einfach auch legitim, aber, 00:06:42.469 --> 00:06:54.409 Dass man bei Ernährung vielleicht was umstellt auf die Verpackung, bisschen mehr achtet, so jeder kann für sich einfach gucken wie man das in seinen alltäglichen ins alltägliche Leben einfach integrieren kann, 00:06:54.565 --> 00:07:00.063 ja da gebe ich ein Musterbeispiel und das ist grade so mein Ansatz, dass 00:07:00.040 --> 00:07:07.346 ja die Leute einfach mal nachdenken wollen, wie kann ich irgendwie auch dazu beitragen, dass wir mit der Natur irgendwie im 00:07:07.413 --> 00:07:20.452 gesunden Zusammenspiel leben und wir sind halt alle in einem großen Ökosystem und dieses Ökosystem müssen wir auch stärken und das unsere Verantwortung auch, weil wir dem Ökosystem auch bisher den größten Schaden zugefügt. 00:07:20.525 --> 00:07:27.471 Ja und genau, kann ich dir vollkommen recht geben und was vielleicht auch viele. 00:07:27.627 --> 00:07:37.259 Verdrängen ist, wie du sagst, das ist diese diese eine große Blase, in der wir leben, ne? Diese eine große Atmosphäre, das Ökosystem, dass wenn wir hier irgendwas verbocken, 00:07:37.218 --> 00:07:48.334 dass das der Erde quasi egal ist, wo es passiert, ne? dann ist es ein großer Kreislauf. klar, ne, dann kann jeder. Deswegen kann auch jeder so ein bisschen was dazu tun 00:07:48.293 --> 00:07:55.148 weil es eigentlich egal ist, an welchem Punkt der Erde du dich vernünftig ernährst, möglichst wenig Auto fährst und. 00:07:55.353 --> 00:07:59.000 Bäume pflanzen im Prinzip. das hilft dem gesamten System. 00:07:59.530 --> 00:08:08.332 ja, das, das ermutigt aber auch so ein bisschen, dass man, dass jeder was tun kann und mit einfachen Schritten eigentlich auch, ne? 00:08:08.032 --> 00:08:10.796 Ja genau und ist auch ja 00:08:10.760 --> 00:08:20.399 Ich finde, wenn man dann zum Beispiel das Auto weglässt oder komplett aufs Fliegen verzichtet, dann in Deutschland sind das schon sehr große Schritte, aber man kann einfach auch bei 00:08:20.381 --> 00:08:27.303 Kleineren Sachen anfangen, dass man einfach Plastiktüten weglässt oder einfach auch auf das Papier, was man verwendet 00:08:27.207 --> 00:08:34.953 dass man darauf achtet, dass recycelt ist, dass man den Müll trennt einfach jeder kann, ja da es gibt unendlich viele Schritte, 00:08:34.953 --> 00:08:49.392 und jeder kann einfach sich die Schritte aussuchen, die einen auch nicht zu sehr einschränken, weil ich finde, Nachhaltigkeit fängt bei einem selber an, wenn's für einen selber nicht nachhaltig ist, dann kann man halt auch keine Nachhaltigkeit erreichen, weil man dann nach 00:08:49.200 --> 00:08:57.282 wahrscheinlich zwei Wochen, zwei Monaten oder spätestens zwei Jahren sagt, ja ich habe einfach die Schnauze voll. ich sehe sowieso keinen Unterschied 00:08:57.181 --> 00:09:03.760 Ich lebe einfach so weiter wie es vorher getan habt und deswegen muss man schon darauf achten, dass einfach 00:09:03.628 --> 00:09:10.340 ein selber nicht zu sehr einschränkt und man trotzdem erfüllendes und zufriedenstellendes Leben leben kann. 00:09:10.280 --> 00:09:13.495 Ja, so ist die Nachhaltigkeit nicht nachhaltig. 00:09:13.760 --> 00:09:16.493 Ja genau. Ja. 00:09:16.253 --> 00:09:22.869 Genau, das da geht es ja drum, ne? Das ist aber da kann man vielleicht auch weder den Link zu unserer beider Hobby 00:09:22.821 --> 00:09:33.090 ziehen, ne? Die sind diese Ausdauersport, auch da musst du ja dranbleiben, das ist ja auch was, wo du nachhaltig arbeiten musst, um zu irgendwas zu kommen. wir wissen alle, Abkürzungen gibt's im Sport nicht. 00:09:33.872 --> 00:09:39.364 Leider irgendwie das ja. 00:09:39.064 --> 00:09:51.364 Ja manche glauben ja immer noch daran, es gibt finde ich immer wieder schöne Beispiele auch aus dem Amateursport, wie es glaube ich in beim Shanghai Marathon war, wo es, glaube ich, 216 Leute einfach mal abgekürzt haben. 00:09:51.539 --> 00:10:01.507 Und ist einfach, ja, ob man dann 3:15 oder eine 3:05 läuft, so. Das ja, man veräppelt sich ja einfach nur selber. 00:10:01.760 --> 00:10:10.545 Ja und man wird erwischt in allermeisten Fällen. Heutzutage sowieso. Ich glaube, da kann man nicht mehr, kann man nicht mehr schummeln beim Sport als Amateur irgendwie. 00:10:11.116 --> 00:10:21.716 Ja. Seit wann oder wann kam dir die Idee zu diesem zu diesem Lebensstil und die nächste Frage dann im Anschluss wäre, wie weit treibst du das diesen Lebensstil? 00:10:22.804 --> 00:10:29.059 Der Lebensstil oder ich glaube jeder Lebensstil ist ein Prozess und ist einfach eine Entwicklung, 00:10:29.660 --> 00:10:37.568 Meine Entwicklung ist auch nicht abgeschlossen und ich merke auch, dass ich einfach hin und wieder andere Bedürfnisse habe. 00:10:37.905 --> 00:10:47.272 Das ich angefangen habe wirklich auch Dinge umzusetzen, die ich schon länger ja oder worüber ich mir länger Gedanken gemacht habe, das mache ich jetzt so sechs Jahre. 00:10:47.465 --> 00:10:57.458 Viele fragen mich dann, da muss doch ein Schlüsselerlebnis gegeben haben. das würde ich gar nicht so sagen. Ich hatte nur mal oder ich bin einmal von Belang in Brasilien an der. 00:10:57.825 --> 00:11:04.813 An der Ostküste nach Iquitos, an der Westküste von Peru. 00:11:05.324 --> 00:11:12.853 Bin ich mit öffentlichen Schiffen durchs Amazonasgebiet gefahren und auf den Schiffen kann man einfach nichts machen außer einer Hängematte liegen und sich die Natur angucken. 00:11:13.046 --> 00:11:19.295 Aber man sieht auch immer wieder dann die Frachter an einem vorbeifahren mit den riesigen Baumstämmen. 00:11:19.475 --> 00:11:25.226 Und ja man hat einfach so viel Zeit am Tag über Dinge nachzudenken. 00:11:25.388 --> 00:11:37.694 Wo ich glaube ich einfach genug Zeit hatte, um mir immer klar zu werden, da ist nicht so, wie ich doch gelebt habe, einfach mal nicht weiterleben wollte und dass ich das an der Zeit ist einfach auch Sachen umzusetzen und nicht immer nur darüber zu reden. 00:11:38.146 --> 00:11:43.511 Sondern dass ich auch damit anfangen muss, einfach mein Leben irgendwie um zu umzustellen und. 00:11:43.944 --> 00:11:48.661 ja, nachhaltiger zum Leben und dann war es Schritt für Schritt, da habe ich dann. 00:11:48.878 --> 00:12:01.917 Ja relativ schnell danach habe ich meine Ernährung umgestellt, dass ich eigentlich, ja, mich nur noch pflanzlich ernährt habe, habe da schon geguckt, dass ich mich mehr bewege, mehr das Fahrrad noch nehme, dass ich weniger fliege. 00:12:02.224 --> 00:12:05.631 Und ja dann war es. 00:12:05.937 --> 00:12:14.758 Irgendwann soweit, dass ich ja fast gar nicht mehr geflogen bin, dass ich auch gemerkt habe, mit dem Laufen und mit dem Fahrrad komme ich schon sehr weit. 00:12:15.107 --> 00:12:19.590 Ja jetzt kann ich das fast an einer Hand abzählen 00:12:19.836 --> 00:12:32.936 In einem Jahr, wie oft ich im Auto sitze und das einfach schon ein schönes Gefühl, wenn man mit seiner eigenen Kraft einfach irgendwo ankommt und weiß, dass man auch, ja, der Natur nicht viel Schaden zugefügt hat, dass man viel erlebt hat, viel gesehen hat. 00:12:33.110 --> 00:12:47.177 Und ja und auf seinem Körper was Gutes getan hat und ja, das schon sehr erfüllend für mich. Ich weiß, viele sagen, ja, ich könnte das gar nicht. Klar muss man irgendwo auch klein anfangen, aber das habe ich auch, so hält die Sachen, die ich jetzt mache 00:12:47.058 --> 00:12:53.943 mache oder machen kann, die konnte ich vor fünf, sechs Jahren auch noch nicht einfach so machen und deswegen, 00:12:53.944 --> 00:13:03.931 finde ich, muss man das immer so wirklich als Prozess einfach sehen und ja, man muss sich vielleicht keine Ziele, aber so ein paar Wünsche einfach 00:13:03.925 --> 00:13:05.235 wieder vor Augen halten 00:13:05.722 --> 00:13:19.206 Wohin man kommen will und ja einfach auch gucken, wie weit ist man schon gekommen und dann ist es einfach ein schönes Gefühl, wenn man einfach ja viel erreicht hat und auch viel einfach der Natur zurückgeben kann durch diesen Lebensstil. 00:13:18.960 --> 00:13:23.682 Das klingt gut. 00:13:24.530 --> 00:13:33.874 Die Frage wie weit du das, wie weit du es jetzt treibst und wie weit dein Anspruch oder dass deine Reisetätigkeiten zu deinem Anspruch passen. habe ich mir tatsächlich, 00:13:33.976 --> 00:13:42.443 heute erst nochmal überlegt, als ich so ein bisschen in deiner DUV-Statistik, Läufer gucken da immer rein, Ultra-Läufer sowieso. und gesehen habe, wo du schon überall gelaufen bist. 00:13:43.098 --> 00:13:44.780 jetzt. 00:13:45.682 --> 00:13:57.718 Ich sag mal Belgien und Frankreich ist noch das kleinste, das ist das Näheste quasi. Aber Australien und in Südafrika hast du, glaube ich, angefangen mit der Ultralauferei zum Beispiel, ne. So wie ich gesehen hab. 00:13:57.418 --> 00:14:04.899 Ja genau, so das waren meine Anfänger, aber da so weiß ich, ich habe dreieinhalb Jahre in Südafrika gelebt. 00:14:05.254 --> 00:14:15.493 Und ja hatte vorher vom Two Oceans gehört und irgendwie da war es schon noch so, oh der schönste Marathon der Welt, den will ich auch mal gemacht haben 00:14:15.403 --> 00:14:19.879 dann habe ich den gemacht und dachte ja, jetzt, 00:14:19.976 --> 00:14:27.883 Kann ich ja mit dem Laufen wieder aufhören, aber in Südafrika wurde wir ja gleich gesagt, du bist gar kein richtiger Läufer, bevor du nicht den Comrades gemacht, 00:14:27.992 --> 00:14:37.792 dann dachte ich, ah okay, da mache ich den Comrades jetzt auch noch, das hat auch ganz gut geklappt, aber da habe ich einfach, ja, diese Community, die ja auch im Trail-Bereich, ja, sehr stark 00:14:37.690 --> 00:14:39.775 verbreitet ist und einfach, 00:14:39.896 --> 00:14:50.141 sehr stark zusammengewachsen ist und diesen Spirit habe ich da einfach erlebt und das hat mir schon sehr imponiert und mir viel Spaß gemacht. Aber da war es trotzdem immer so, dass ich, 00:14:50.183 --> 00:14:56.102 2 Monate gelaufen bin und dann aber habe ich auch mal wieder ein halbes Jahr gefeiert und habe fast, 00:14:56.247 --> 00:15:11.076 Kein Sport gemacht und habe einfach das Leben gelebt und dann erst du nach sechs vor sechs Jahren ungefähr auch nachdem ich da auf den Schiffen durchs Amazonasgebiet gefahren bin, danach habe ich eigentlich angefangen, regelmäßig zu laufen und. 00:15:12.663 --> 00:15:24.633 Ja, ich sehe es immer noch nicht, wirklich als Sport. Klar ist es irgendwie auch im Sport und viele sagen, oh, ich bin wahrscheinlich auch ein Leistungssportler, aber für mich ist es eigentlich mehr ein Lebensstil, er ist das einfach im Sport ist. 00:15:24.615 --> 00:15:31.886 Ja, das kann ich gut nachvollziehen, wenn das Laufen irgendwann mal einfach dazugehört, ne. 00:15:32.643 --> 00:15:40.887 Im Prinzip ist es ja eine die urnatürlichste Fortbewegungsweise. warum man das Sport nennen kann muss, sollte, wie auch immer es 00:15:40.882 --> 00:15:48.170 Ja, überlege ich mir zwischendurch auch immer. ich laufe ja auch relativ viel, mittlerweile ein bisschen weniger leider. 00:15:48.622 --> 00:15:53.026 Aber so welche als Sportler sehe ich mich persönlich irgendwie auch nicht irgendwie. 00:15:53.423 --> 00:16:04.473 Ist ganz spannend, wie weder so das Selbstbild dann immer von den anderen abweicht. , gerade wenn man das tut, weil man's, weil man's gerne tut ja, wie du sagst, Lebenseinstellung, das passt ganz gut, ja? 00:16:04.257 --> 00:16:17.344 Und Sport ist ja auch immer ein Vergleich, so auch wenn man dann wieder über Leistungssport redet, dann hat man eine bestimmte Grenze gesetzt, ab wann es Leistungssport ist und wann nicht und für mich 00:16:17.249 --> 00:16:26.520 geht es viel mehr beim Laufen um das Gefühl und dann ist es ganz egal, ob ich einen Dreierschnitt, einen Viererschnitt, einen Fünferschnitt oder einen 7er Schnitt laufe. 00:16:26.683 --> 00:16:35.432 Ist einfach, ich glaube auch ein Kipchoge hat ein ähnliches Gefühl, wenn er ein 2:50er Schnitt über den Marathon dann läuft, 00:16:35.546 --> 00:16:50.442 als wenn jemand, der normalerweise ein 7er Schnitt läuft, wenn der dann 6er Schnitt läuft und um dieses Gefühl geht es einfach und dann finde ich spielen die Zeiten überhaupt keine Rolle mehr und ich glaube, alle, die viel laufen, die kennen dieses Gefühl. 00:16:50.671 --> 00:16:54.841 Und das verbindet sie auch. Und das finde ich einfach so schön am Laufen, dass man, 00:16:54.968 --> 00:17:03.819 dies dieses Gefühl einfach kennt und dass ein Miteinander verbindet und man das einfach miteinander teilen kann und das schon. 00:17:04.011 --> 00:17:12.075 Finde ich, ja, wie ich es gesagt habe, einfach imponierend, wenn man diese Community immer wieder sieht, wie weit sie dann auch fahren, auch wenn das 00:17:11.907 --> 00:17:26.827 finde ich ein negativer Aspekt fast schon wieder, von gerade im Trailbereich ist, wie viele Reisen einfach nur für die Rennen, aber trotzdem, was die Leute für einen Aufwand betreiben, einfach nur, um mit gleichgesinnten Leuten ein Wochenende zu verbringen, das schon beeindruckend. 00:17:26.876 --> 00:17:36.298 Ja. Ja, wenn man überlegt, dass man sich das dann auch noch alles ja freiwillig antut, gerade in der Ultraszene, sich die Nächte um die Ohren schlägt. 00:17:35.998 --> 00:17:37.049 Ja 00:17:36.749 --> 00:17:50.731 Was in dem Moment so ein typischer Typ 2 Spaß, das macht irgendwann später mal Spaß, aber währenddessen kann mir keiner erzählen, dass das wirklich Spaß macht, wenn man sich nachts übermüdet über Trails quält. 00:17:50.431 --> 00:17:52.775 Aber dazu muss ich auch sagen 00:17:52.715 --> 00:18:05.586 Auch wenn ich schon lange Sachen gelaufen bin und ja auch die vierundzwanzig Stunden Rennen, die ja schon sehr monoton und auch teilweise langweilig sind. Und das will ich auch gar nicht schönreden, aber gerade dieser Hype um Utras und 00:18:05.490 --> 00:18:10.123 Die ganzen Rennen ich kann das teilweise nachvollziehen, aber ich frage mich schon. 00:18:10.442 --> 00:18:17.628 Warum machen die Leute nicht erstmal die Strecke einfach über mehrere Tage Stück, um auch irgendwie die Landschaft genießen zu können 00:18:17.592 --> 00:18:29.436 und das halt auch eine Sache, die ich mache, ich mache eigentlich keine von diesen langen Rennen, ohne Strecke zu kennen, weil ich dann während des Rennens wirklich das Gefühl habe, ich wäre einfach auch stehen bleiben und einfach mal innehalten und 00:18:29.346 --> 00:18:41.184 diese Natur genießen und das kommt mir dann grade wieder zurück auf den Sport, kommt mir das einfach zu kurz. Diese Verbindung mit der Natur uns einfach wirklich mal genießen zu können, wie wir Schönheit. 00:18:41.196 --> 00:18:41.779 Ja 00:18:41.959 --> 00:18:56.435 Ja, das, das fehlt, fehlt ganz oft bei den Wettkämpfen, weil's halt Wettkämpfe sind, ne? Jeder versucht für sich, so schnell wie möglich da über die Strecke zu kommen und ganz selten bleibt auch wirklich Zeit mal jederzeit irgendwas zu genießen. ja. 00:18:56.201 --> 00:19:06.908 Und gerade in der Zeit jetzt oder ist das auch Anfing mit Corona, was ja ganz viele Leute haben einfach von Motivationsproblemen gesprochen, weil sie keine Wettkämpfe mehr hatten. 00:19:08.141 --> 00:19:15.255 Schon ziemlich kritisch sehe, wenn man das wirklich nur für die Wettkämpfe macht und vielleicht auch für die Anerkennung. 00:19:15.424 --> 00:19:19.005 Für mich persönlich fehlt dann irgendwie ein Teil und. 00:19:19.228 --> 00:19:33.162 Ich, ja, muss sagen, ich so gesehen hat sich für mich da nicht viel geändert, so ich habe die, so ich laufe generell nicht so viele Wettkämpfe eigentlich nur, wenn's irgendwie gerade mal passt und ich da sowieso irgendwie in der Gegend bin, 00:19:33.541 --> 00:19:40.511 Und dann ja bemerkenswert, wie viele Leute dann gar keine 00:19:40.494 --> 00:19:51.069 Ja, Motivation mehr hatten oder dann irgendwelche verrückten Sachen in der Garage oder auf dem Balkon gemacht haben, 00:19:51.028 --> 00:19:57.913 So ein Bekannter von mir aus Australien, der ist über vier Tage 360 Kilometer in der Garage gelaufen, wo ich mich schon frage. 00:19:58.611 --> 00:20:07.780 Ja, was zieht er daraus so? Und dann stellt sich schon die Frage, macht er das nicht irgendwie auch für die Anerkennung über die sozialen Medien? 00:20:08.135 --> 00:20:18.284 Ja das muss halt jeder für sich selbst auch wissen so, weil ich denke ja, es ist absolut legitim, aber ich habe schon eine andere intrinsische Motivation. 00:20:18.441 --> 00:20:22.154 Warum ich gerne in der Natur bin und diese Läufe halt mache. 00:20:22.082 --> 00:20:24.083 Also. 00:20:24.372 --> 00:20:35.752 In der Garage oder der Küchentisch, da gab's ja auch verrückte Österreicher, die um den Küchentisch gelaufen sind oder der der Franzose, der das eben als glaube so ziemlich als erstes einen Marathon auf dem Balkon gemacht hat. 00:20:36.780 --> 00:20:46.052 Ja, verstehe ich auch nicht so ganz, weil ich laufe gerne, weil ich draußen in der Natur bin. Mir fällt schon Bahntraining ultra schwer, weil das so. 00:20:46.215 --> 00:20:57.451 Öde ist und da können wir vielleicht auch gleich nochmal zu deinen 24 Stunden Läufen kommen, was ja Bahntraining Deluxe ist, ne, wenn man 24 Stunden auf einer vierhundert Meter Bahn läuft. ja, aber. 00:20:58.089 --> 00:21:05.053 Andererseits ist das natürlich dann auch wieder so eine Kopfsache, ne? Was man als Ausdauersportler ja definitiv auch braucht, einfach dieses durchbeißen können. 00:21:05.504 --> 00:21:08.766 Wenn's mal schwer wird, war es schwer wird's auf jeden Fall irgendwann, ne? Also, 00:21:08.821 --> 00:21:17.197 Jede, jede Distanz wird irgendwann mal zäh, wenn man an seine Grenzen geht, das gehört ja, also zumindest für mich gehört das auch dazu. du gehst ja glaube ich relativ, 00:21:17.324 --> 00:21:31.132 Also zumindest für Außenstehende sieht das aus, als würdest du relativ oft an deine Grenzen gehen, wenn du so viel Fahrrad fährst. ich habe da Berichte in deinem auf deiner Seite gelesen, wo du erstmal 1400 Kilometer, 1500 Kilometer anfährst, um dann da laufen zu gehen. 00:21:31.451 --> 00:21:37.832 Ja, das war mein erster Tree-Athlon. Deswegen äh. 00:21:36.463 --> 00:21:40.993 Ja verrückt. Verrückt magst du. 00:21:42.045 --> 00:21:43.258 Ja äh. 00:21:43.565 --> 00:21:53.660 Ich hatte mir einfach überlegt, als ich das dann mit dem Tree-Athlon gestartet hatte oder als ich das konkretisiert hat, dass ich das jetzt umsetzen will. 00:21:53.871 --> 00:22:05.414 Ach, ich dchte ich würde gerne auch mal einen Tree-Athlon machen und oder sollte auch mal einen machen und hatte dann schon länger, oh nee, zum Geburtstag hatte ich von meinen Eltern, hatte ich ein Buch mit ich glaube, 00:22:05.462 --> 00:22:14.013 20 schönen Trails oder lange Fernwanderwegen weltweit bekommen und da hatte ich schon zwei, drei drin gemacht und. 00:22:14.368 --> 00:22:19.127 Der GR5 so vom Genferseen nach Nizza. 00:22:19.301 --> 00:22:26.908 Er hatte sich sehr schön angehört und hatte gedacht, wenn das irgendwie im Sommer wieder möglich ist, dann würde ich den gerne machen. 00:22:27.197 --> 00:22:38.151 Aber ich wollte halt auf keinen Fall fliegen und wollte eigentlich auch nicht einfach hinfahren, den Trail ablaufen und jetzt zurückfahren und ich hatte dann auch die Zeit und, 00:22:38.218 --> 00:22:46.955 dann eigentlich ja hatte vor mit dem Rennrad ein paar Freunde zu besuchen, eine Woche vielleicht in die mit dem Fahrrad in die Schweiz zu fahren. 00:22:47.508 --> 00:23:02.380 Aber dann haben aufm Weg mir auch viele Freunde geschrieben. Oh, ich habe gesehen, du bist gar nicht so weit weg, willst nicht mal vorbeikommen und so hat sich das dann auch in die Länge gezogen, würde ich dann glaube ich drei Wochen oder vier Wochen einfach nur auf dem Rad saß und Freunde besucht habe. 00:23:02.609 --> 00:23:14.296 Mein Rennrad mit dem ich eigentlich losfahren wollte, da ist kurz vorher kaputt gegangen, so dass ich dann nur noch das Rad meiner Oma so ein alter Albatross hatte und, 00:23:14.452 --> 00:23:21.603 Ja dann habe ich es damit einfach mal ausprobiert. Das ging auch ganz gut und ja, dann bin ich mit dem Fahrrad in die Schweiz gefahren. 00:23:21.964 --> 00:23:25.755 Damit ich glaube zehn, fünfzehn Zwischenstops, wo ich einfach. 00:23:26.315 --> 00:23:36.770 Jeden Tag, ich hab nicht einmal gezatet, so ich hab wirklich jeden Tag bei Freunden übernachtet und bin dann von Biel, wo ich auch Freunde hab, bin ich dann zum Genferweg gelaufen. 00:23:36.957 --> 00:23:51.161 Über die Jurakette und dann vom Genfersee bin ich dann ans Mittelmeer, so erst über den GR5 und dann habe ich noch ein paar Varianten eingebaut so mit dem GTA auf der italienischen Seite und der GH zweiundfünfzig, aber das sieht ja, 00:23:51.216 --> 00:24:00.289 So einfach nur verschiedene Fernwanderwege und ja auf dem Weg hat sich das dann schon wieder angebahnt, dass die Corona sein, 00:24:00.416 --> 00:24:11.460 Ja, deutlich in die Höhe gehen und ist wahrscheinlich wieder die wahrscheinlich wer die Grenzen zumachen, sodass ich dann schon mich auch ranhalten musste, um überhaupt wieder zurückkommen. 00:24:11.767 --> 00:24:20.173 Um überhaupt wieder zurückzukommen und dann ja bin ich die letzte Woche habe ich dann nochmal die Kilometerzahl, 00:24:20.270 --> 00:24:25.888 bisschen erhöht, bin dann von von Mitte mehr wieder zurück in die Schweiz geschwemmt. 00:24:26.069 --> 00:24:34.301 Wieder zurück auf mein Fahrrad gesprungen und bin dann hier nach Dänemark zum Studieren gefahren so und, 00:24:34.457 --> 00:24:47.148 Es war einfach, ich glaube, es war insgesamt dann zweieinhalb Monate oder drei Monate, wo ich wirklich jeden Tag eigentlich den kompletten Tag an der frischen Luft war und es war einfach unglaublich so, was man halt alles. 00:24:47.311 --> 00:25:00.398 Ja, mit seinem Körper machen kann, wozu der bereit ist, wenn man den Kopf dafür hat. Das war schon ein schönes Gefühl und auch ja die Landschaften, durch die man durch die ich gefahren bin und gelaufen bin, waren einfach beeindruckend und. 00:25:00.771 --> 00:25:02.441 Jeden Tag. 00:25:03.217 --> 00:25:11.845 Hatte ich eigentlich mehr Energie, als ich irgendwie aufgewendet habe, weil es einfach so schön war und ich einfach frei war. Ich hatte ja auch keine Tagesziele. Ich 00:25:11.635 --> 00:25:20.607 bin dann einfach von morgens bis abends unterwegs gewesen und da wo dann die Sonne untergegangen ist, da habe ich dann einfach genächtigt und ja, 00:25:20.661 --> 00:25:29.602 Das waren schon sehr schöne zweieinhalb Monate. Klar auch immer wieder mal anstrengend. So die Alpen sind halt keine Hügel so wie man sie 00:25:29.464 --> 00:25:37.390 hier in Dänemark hat, so sind schon teilweise an lange und ja steile Anstiege, aber ja, es war einfach 00:25:37.198 --> 00:25:44.757 unglaubliche Zeit und ja das dann irgendwie auch der Weg dahin mit seinen Freunden zu teilen, dass schon was besonderes gewesen und 00:25:44.625 --> 00:25:53.915 das finde ich nicht schöneres, als den ganzen Tag draußen zu sein und abends zu wissen, man trifft gute Freunde, die mit einem guten Essen auf einen warten. 00:25:53.615 --> 00:25:56.409 Ja, was die was die Zuhörer jetzt 00:25:56.313 --> 00:26:07.381 nicht sehen können und was eigentlich ein bisschen schade ist, ist die ganze Zeit, dass das Leuchten in deinem Gesicht wo du jetzt erzählt hast, äh, wo du den ganzen Tag draußen warst. , ist wunderbar. Ich kann das im Kleinen bisschen nachvollziehen 00:26:07.219 --> 00:26:10.037 , ich hab auch schon 'ne vier Tage Bike Packing Tour 00:26:09.875 --> 00:26:18.263 hinter mir, , wo den ganzen Tag einfach nur im Sattel sitzt und einfach du hast nichts zu tun, außer dich fortzubewegen und dir vielleicht noch ein bisschen Gedanken zu machen, was esse ich? 00:26:18.318 --> 00:26:22.884 Und wo schlafe ich? Das ist also ich kann mir das sehr gut vorstellen, 00:26:23.390 --> 00:26:31.147 Ja, man muss halt einfach nur sich die Freiheit nehmen können, gell? aber dieses, dieses Entspannt sein den ganzen Tag, dieses an der Natur, an der Luft sein. 00:26:33.046 --> 00:26:36.008 Gefällt mir auch auch total. Und. 00:26:36.183 --> 00:26:47.570 Wo du jetzt sagst, du bist da mit deinem alten, alten Albert rausgefahren, da höre ich jetzt schon den ganzen Bikepacker ihre die Hände übern Kopf zusammenschlagen. Wie geht das? Wie kann man, wie kann man, da braucht man doch mindestens zweitausend Euro 00:26:47.558 --> 00:26:53.699 Cravel Bike mit super vielen Taschen und ja. 00:26:54.367 --> 00:27:03.223 Aber ja, für auf den flachen Strecken und ich habe dann schon die Routen so geplant, dass ich keine großen Berge drin habe, weil ich halt nur drei Gänge hatte. 00:27:03.512 --> 00:27:11.300 Ich habe das Fahrrad immer noch hier in Dänemark. Das ist das einzige Rad, was ich habe. und aber für die E-Bike-Fahrer hat's oft noch gereicht, so. 00:27:11.504 --> 00:27:16.443 Es war immer ganz gut. Ich habe vorhin im Fahrradkorb, da konnte ich mich dann, da kommt's auch wieder zurück, 00:27:16.558 --> 00:27:29.735 zum Triathlon, da konnte ich meine Arme drauflegen und mich in die Aero-Position legen und dann konnte ich wirklich auch, ja, so ein zwanziger Schnitt, wenn der Wind jetzt nicht gerade. 00:27:30.060 --> 00:27:40.654 Von vorne geblasen hat, aber dann konnte man flach schon auch mal einen fünfundzwanziger Schnitt fahren, was dann so dann habe ich, teilweise konnte ich meine guten zweihundert Kilometer am Tag fahren. 00:27:40.925 --> 00:27:51.242 Und wir war dann abends auch nicht so fertig, so das war dann schon ein langer Tag natürlich, aber es war schon gut machbar und was ich vorher dach, 00:27:51.357 --> 00:27:52.672 ja 00:27:53.285 --> 00:28:05.045 Metrie und dass das schon sehr anstrengend wird, aber im Endeffekt war es fast angenehm, aber er ist auf dem Rennrad, weil die Sitzposition, wenn man sich nicht in die Ehre Position legt, einfach sehr komfortabel ist und. 00:28:05.346 --> 00:28:09.750 Ja man einfach aufrechter sitzt und deswegen ging das schon gut und. 00:28:09.450 --> 00:28:12.153 Man sieht auch mehr, ne? Wenn man aufrecht auf dem Fahrrad sitzt. 00:28:11.908 --> 00:28:13.806 Ja, ja, genau. 00:28:13.999 --> 00:28:22.387 In dieser Rennposition auf dem Rennrad, ja, ja. Ja, sehr spannend, sehr spannend. Da war es ja doch fast Glück, dass sein Fahrrad kaputt gegangen ist, sein Rennrad, ne? 00:28:22.844 --> 00:28:34.111 Stehen noch in der Garage und ja jetzt hier in Dänemark muss ich schon sagen, wo die Tage kürzer werden, überlege ich schon, ob ich mal meinen, wie so im Winter, glaube ich, mit dem Rennrad. 00:28:34.345 --> 00:28:45.233 Sie ja hier wahrscheinlich einfach zu feucht und rutschig mit dem ganzen Laub momentan, aber ich überlege schon, ob ich eventuell mir dann noch doch nochmal ein anderes Fahrrad zulege. 00:28:45.426 --> 00:28:51.903 Um einfach ja dann schon andere ja Distanzen irgendwie schneller zurücklegen zu können. 00:28:52.986 --> 00:29:01.145 Sehr spannend. So lange unterwegs. Ja, ich habe irgendwann in deinem Bericht habe ich angefangen zusammenzuzählen und irgendwie in der zweiten Etappe habe ich gedacht, 00:29:01.218 --> 00:29:13.867 Jetzt hast du dich verzählt, solange kann man doch nie im Leben tatsächlich auch unterwegs sein. und hab's dann, hab's dann aufgegeben, da die Gesamtdauer irgendwie zusammenzuziehen, wo ich gedacht habe, das war auf jeden Fall lang. Und das war sehr lang. Und unterwegs war es. 00:29:14.871 --> 00:29:23.667 Aber ich lebe, wer viel mit dem Tageslicht und im Sommer sind die Tage einfach lang. Und ich habe das oft, wenn ich ja auch dann, 00:29:23.710 --> 00:29:36.521 Früher an, so ich habe immer einen ungefähren Plan, wo ich ungefähr ankommen will und wenn nicht da, wer früher ankomme, dann ist es einfach auch, ich habe dann kein Buch mit oder irgendwas, weil es einfach auch zu sperrt und 00:29:36.491 --> 00:29:43.545 Ja, dann würden wir auch sofort die Augen zufallen, sodass ich dann einfach den Tag schon auch nutze, um mich die ganze Zeit fortzubewegen und 00:29:43.468 --> 00:29:52.541 Ich hab's ja auch immer mal wieder, also wenn ich zum Beispiel auch mal eine schlechte Nacht hatte oder so, dann lege ich mich einfach am Tage auch mal eine halbe Stunde oder eine Stunde hin, mache die Augen zu, 00:29:52.650 --> 00:30:02.780 Ich hab ja wirklich auch kein Stress und hab nicht das Gefühl ich muss die ganze Zeit aber ich versuche irgendwie schon den Tag dann auch gut zu füllen, aber sobald die Sonne dann auch wirklich untergegangen ist 00:30:02.619 --> 00:30:09.288 dann ist bei mir auch wirklich Schicht im Schacht, dann wird nur noch schnell eine große Ladung gegessen und dann mache ich auch wirklich die Augen zu. 00:30:09.343 --> 00:30:18.590 Ja, hat man sich dann auch verdient, ne? Ja und 00:30:19.174 --> 00:30:24.131 Du unterstützt mit dieser mit dieser mit einem Triathlon. 00:30:25.243 --> 00:30:38.558 Wir hatten vorhin gerade von gesprochen, dass du, dass du, war das noch im Vorgespräch, weiß gar nicht, dass du, dass du Bäume pflanzt, da hast du ein spezielles Projekt, das du da unterstützen möchtest, ne, oder dass du, ist das schon gelaufen, dass die die Pflanzaktion oder. 00:30:38.901 --> 00:30:41.028 Das war jetzt, glaube ich, zu knapp nach deiner Aktion, ne? 00:30:41.852 --> 00:30:51.394 Mitte Oktober habe ich zusammen mit dem Bergwald Projekt die Bäume im Harz gepflanzt. ja, 00:30:51.484 --> 00:30:54.693 wie ich kooperiere damit dem Bergwaldprojekt. 00:30:54.970 --> 00:31:07.318 Weil für mich ist einfach wichtig, da schon mit kompetenten Leuten zu kooperieren, die auch wissen, welche Bäume gepflanzt werden sollen und wo und das Ganze drumherum, die Logistik organisieren können, 00:31:07.396 --> 00:31:16.422 Ist halt einfach nicht so, dass man einfach sagen kann, ich pflanze jetzt mal meine Bäume im Garten und mittlerweile habe ich auch ja um die sechshundert Bäume zusammengesammelt und. 00:31:16.969 --> 00:31:26.883 Dafür braucht man einfach auch erstmal die Fläche und ich habe mir das Bergwaldprojekt ausgesucht, weil für mich waren bei. 00:31:27.046 --> 00:31:34.593 Aspekte eigentlich, ganz wichtig, einmal die Transparenz, wie die Gelder verwendet werden. 00:31:35.044 --> 00:31:44.454 Und dann auch, dass es irgendwie lokal ist und ich irgendwie einen Bezug dazu habe und das Bergwaldprojekt arbeitet schon seit dreißig Jahren im Harz. 00:31:45.061 --> 00:31:50.385 Und die haben da sehr gute Arbeit schon gemacht und deswegen, 00:31:50.530 --> 00:31:56.905 Ja, konnte ich mich einfach sehr gut damit identifizieren und bei denen ist es so, die Kosten sind. 00:31:57.116 --> 00:32:05.005 Ganz klar transparent, aufgelistet, ist so, dass ein Baum, wenn man den jetzt übers Bergwaldprojekt. 00:32:05.552 --> 00:32:17.336 Spendet, kostet ein Baum siebzehn Euro, was erstmal im Vergleich relativ viel ist, zu vielen anderen Organisationen, wo man vielleicht drei Euro, teilweise kriegt man Baum auch für einen Euro. , 00:32:17.480 --> 00:32:20.328 Aber oft werden die Bäume dann einfach irgendwo 00:32:20.262 --> 00:32:28.074 In Äthiopien oder in Kenia gepflanzt und es kümmert sich einfach auch keiner mehr richtig darum. Oder man weiß es nicht, was mit den Bäumen passiert und 00:32:27.972 --> 00:32:36.438 und das einfach das Bergwaldprojekt arbeitet mit den Landestosten, so mit den Forstämtern zusammen und mit den Förstern. 00:32:36.697 --> 00:32:42.129 Und da wird sich dann einfach ja regelmäßig um die Bäume gekümmert und wird einfach auch geguckt 00:32:41.979 --> 00:32:54.544 wie viel durchkommen. Und beim Bergweltprojekt sind das dann ja um die achtzig bis neunzig Prozent, wo bei vielen anderen Organisationen liegt, diese Quote bei unter fünfzig Prozent. Und dann, 00:32:54.586 --> 00:33:03.203 ist mir einfach schon wichtig, ja dass wenn man irgendwie der Natur was zurückgeben will, man's irgendwie auch richtig macht und nicht nur für sein eigenes, ja, 00:33:03.269 --> 00:33:08.587 Wohlbefinden und dass man nicht einfach gut dabei spielt. Und ja, 00:33:08.683 --> 00:33:15.593 nächstes Jahr hat das Werkweltprojekt auch hundertvierzig Projektwochen, wovon drei im Harz sein werden, 00:33:15.744 --> 00:33:25.496 da werden dann wieder dreißigtausend ja Bäume gepflanzt, so es sind überwiegend Laubbäume, außer die Weißtanne wird auch gepflanzt, aber es sind. 00:33:25.893 --> 00:33:39.107 Ansonsten wirken er ein und am Aron haben wir dieses Jahr gepflanzt, so wir haben jetzt im Oktober und wir zusammen alle fünfundzwanzigtausend Bäume gepflanzt. was sich auch erstmal sehr viel anhört, 00:33:39.119 --> 00:33:50.530 Aber man muss einfach auch mal sehen, dass hundertzwanzigtausend Kubikmeter Holz dieses Jahr geschlagen wurde, was hundert, das Hundertfache ist, was normalerweise im Jahr geschlagen wird, so wie, 00:33:50.555 --> 00:33:57.591 Der Zustand und die Verfassung der deutschen Wälder und der gesamten Natur hier einfach auch, ist schon besorgniserregend und. 00:33:58.132 --> 00:34:02.356 Ich glaube einfach auch, dass Bergweltprojekt 00:34:02.248 --> 00:34:12.217 nicht einfach nur, wir wollen Bäume pflanzen, sondern die wetzen einfach auch mehr auf diesen Nachhaltigkeitsgedanken im Alltag. So, da geht es halt auch darum, dass man einfach 00:34:12.085 --> 00:34:18.466 bei den Pflanzcamps wird dann vegetarische und überwiegend vegane Ernährung angeboten. 00:34:18.695 --> 00:34:30.953 es wird in Hütten übernachtet. wir hatten diesmal das Glück, das war Warmwasser hatten, aber ansonsten kann's auch mal sein, dass man irgendwo in der Weite unterkommt, wo man einfach nur kaltes Wasser hat und dass 00:34:30.779 --> 00:34:39.005 man einfach ich schon mal dem bewusst wird, was man eigentlich für Bedürfnisse für sein Leben hat und nicht für sein, 00:34:39.054 --> 00:34:45.928 Komfort oder für für den Luxus, sondern was man wirklich braucht, um glücklich und 00:34:45.808 --> 00:34:54.935 glücklich zu sein und auch ein erfüllendes Leben zu führen. Und das war mir schon sehr wichtig und deswegen konnte ich mich von Anfang an komplett mit dem Bergweil 00:34:54.828 --> 00:35:04.628 identifizieren und es macht einfach Spaß mit denen zu kooperieren so und für alle, die sich dafür interessieren, man kann einfach. 00:35:06.305 --> 00:35:07.602 DE weiter. 00:35:07.807 --> 00:35:18.004 Gibt's verschiedene Möglichkeiten sich daran zu beteiligen. Einmal kann man dort auch spenden. aber man kann sich auch für Projektwochen 00:35:17.897 --> 00:35:26.718 engagieren, dann ist man wirklich eine ganze Woche, wie ich es jetzt im Harz gemacht habe unterwegs, weil das geht normalerweise dann von Sonntag bis Samstag von, 00:35:26.784 --> 00:35:30.821 bis Freitag wird gepflanzt und dann oder werden baldarbeiten gemacht, 00:35:30.912 --> 00:35:38.201 Aber es gibt auch die Möglichkeiten, die für Leute, die vielleicht nicht ganz so viel Zeit haben, gibt's auch sogenannte Nihhausfeste und das, 00:35:38.273 --> 00:35:44.702 Tagespflanzaktion oder wo man Waldarbeiten macht, sodass man einfach mal einen Tag einfach auch mal sieht 00:35:44.661 --> 00:35:56.174 , wie es den Wäldern geht, man bekommt unheimlich viel Wissen vermittelt und ja man trifft einfach Leute, die sich auch Gedanken darüber machen, wie man der Natur etwas zurückgeben kann. 00:35:56.799 --> 00:36:04.076 Und ansonsten ja was noch fürs Werk, mein Projekt gesprochen hat, war einfach auch 00:36:03.896 --> 00:36:18.431 dass sie mich halt auch unterstützen, so bei mir sagen sie, dass sie die ganzen Verwaltungskosten, die sie haben, so wir haben einige Festangestellte, dass sie das alles mit Drittmitteln abdenken, sodass halt bei mir jetzt ein Baum kostet fünf Euro, 00:36:18.564 --> 00:36:24.675 dass halt überwiegend der Wetzling aber dann auch ja für die Pflanzaktion 00:36:24.621 --> 00:36:38.063 fallen halt ein paar Kosten an und dann auch die Wartungsarbeiten und ich finde für fünf Euro und warum das schon sehr fairer Preis und es zeigt irgendwie auch die Wertschätzung einfach, dass er halt an das Projekt, was ich führe, glaube, 00:36:38.063 --> 00:36:39.553 dass sie daran glauben. 00:36:39.992 --> 00:36:49.018 Und das ja das irgendwie auch fördern wollen, weil ich glaube halt für viele ist es schon wer siebzehn Euro schon sehr viel, aber ich. 00:36:49.204 --> 00:36:56.901 Ja, fünf Euro ist einfach. Ist auch immer ein schönes Geschenk. Also mein Bruder zum Beispiel, der verschenkt nur noch Bäume, ist einfach schön zu wen. 00:36:57.106 --> 00:37:06.023 Egal ob's eine Hochzeit ist, einen Freund, ein Kind bekommen hat, die bekommen alle Bäume, so bei mir gibt's dann Gutscheine und ja, das ist einfach 00:37:05.910 --> 00:37:14.376 Ja, das finde ich ein sinnvolles Geschenk und zeigt einfach auch, dass man ja nicht immer nur konsumieren muss und materielle Dinge schenken muss, sondern auch 00:37:14.310 --> 00:37:17.561 das andere windvollen, sinnvoller Alternativen gibt. 00:37:17.411 --> 00:37:32.079 Das stimmt. Wenn man sich mal, wenn man sich mal anguckt, was für Geschenke man so in der Regel bekommt, gerade bei Hochzeiten und Kindergeburtstag und sonst irgendwas. Und wie lange die dann halten, wie lange die dann interessant sind, kommt ja noch dazu und denkt man sich, oh toll, dieses Topfset 00:37:32.001 --> 00:37:37.931 Interessiert mich nicht mehr irgendwann. und dann steht's irgendwie rum, so Bäume, Bäume finde ich eine finde ich eine sehr gute Sache. 00:37:38.978 --> 00:37:47.342 Dann stehst du da eine Woche mit Gummistiefeln und Sparten im Wald und bist tatsächlich am Arbeiten. Am von Handbäum. 00:37:47.042 --> 00:37:56.229 So so ungefähr, ich hatte meine Laufschuhe an, weil ich bin dann halt auch immer von dem Feld, wo wir gepflanzt haben, zurück zur Hütte gelaufen. 00:37:55.971 --> 00:38:03.686 um da drin auch wieder könnt ja CO zwei Emissionen zu sparen. Hier das habe ich einfach gemacht, weil es schon lange Tage waren und ich 00:38:03.657 --> 00:38:16.984 Die trotzdem auf Laufen heute und man so ja auch den Harz einfach erkunden kann. So halt und das war schon traumhaft so. Ich bin dann von der Fläche immer zur Hütte, bin ich über keine Straße gelaufen, sondern einfach nur über Waldwege und Single Trace, 00:38:17.093 --> 00:38:28.606 und ja, weil es geht morgens um acht Uhr dann los. Um um sechs wurden wir sogar geweckt, dann gibt's Frühstück, um acht steht man eigentlich ja zur Abfahrt bereit, dann fährt man zur Fläche. 00:38:29.640 --> 00:38:39.212 Pflanz bis mittags mit einer zweiten Frühstückspause mit drin und dann pflanzt man so bis ja zwischen vier und fünf packt man wieder alles zusammen. 00:38:39.369 --> 00:38:48.057 Fährt dann zurück und ja sind dann schon auch lange Tage und danach wird noch gegessen und es war dann auch schon relativ früh immer Nachtruhe, 00:38:48.196 --> 00:38:58.597 Aber am Anfang dachte ich auch, boah, wahrscheinlich nach zwei Tagen denke ich mir auch, was habe ich mir mit diesem Triathlon-Projekt angetan, aber so war es überhaupt nicht. Es war einfach, 00:38:58.670 --> 00:38:59.895 Ja, es war so eine. 00:39:00.064 --> 00:39:11.811 Dynamische und angenehme Gruppe mit Leuten, ich glaube die jüngsten waren zwanzig, dreiundzwanzig, zwanzig, zwischen zwanzig und dreiundzwanzig waren die Jüngsten und dann waren auch, 00:39:11.818 --> 00:39:20.722 Sechzigjährige, fünfundsechzigjährige dabei und alle hatten halt eine andere Motivation, aber schon ähnliche Gedanken, warum wir da waren. 00:39:20.885 --> 00:39:24.280 Es war einfach total angenehm und dazu, 00:39:24.395 --> 00:39:31.719 hat man noch sehr viel interessantes Wissen einfach vermittelt bekommen. Es war jetzt auch nicht so, dass wir von morgens bis achtzehn Uhr durchgeschaltet. 00:39:32.140 --> 00:39:35.120 Wir haben dann zum Beispiel eine zwei, dreistündige Exkursion. 00:39:35.505 --> 00:39:44.705 Gemacht, der uns einfach die ganze Situation im Harz erklärt hat, warum die Bäume eigentlich alle absterben und die es gibt ja auch diesen Begriff Waldsterben, dass der eigentlich, 00:39:44.771 --> 00:39:53.280 schon irreführend ist, weil der Wald wird immer wieder kommen, der Wald wird nie irgendwie komplett absterben, aber es sind einfach die Bäume, die absterben. 00:39:53.509 --> 00:40:07.575 Aber das muss man irgendwie jetzt auch als Chance sehen und deswegen halte ich es gerade auch für so wichtig, dass man jetzt die richtigen Bäume pflanzt und nicht wie vor ja siebzig Jahren, dass man dann einfach wieder Fichten pflanzt, 00:40:07.630 --> 00:40:09.907 einfach um schnell einen Ertrag zu, 00:40:09.986 --> 00:40:19.101 zu erzielen, sondern dass man jetzt einfach wirklich darauf achten muss, wie können wir das ökosystem stärken und da dann wirklich die richtigen Baumarten zu pflanzen sind, ne. 00:40:19.258 --> 00:40:26.354 Ja, wird ja auch immer wärmer, es wird immer trockener, ne? Da kommt auch nicht können wir so Flachwurzler vielleicht einfach nicht mit mit zurecht, 00:40:26.450 --> 00:40:35.962 ist so das, was man immer mal wieder hört. ich habe letztens auch schon mal wieder Bilder gesehen aus dem Harz, wenn einfach so Riesenflächen oder auch hier im Westerwald ist das ja, 00:40:35.969 --> 00:40:43.972 Genauso schlimm, wir haben auch so viel so viel, eigentlich ist egal in welchem großen Wald du bist. was überall Riesenflächen, die einfach tot sind, ne. 00:40:44.063 --> 00:40:50.222 Der Boden trocken, damit das Holz schwach, dann kommt der Schädling, dann kommt der Wind und dann liegt der ganze Kram da. 00:40:59.116 --> 00:41:08.321 Ja das nicht, das klingt 00:41:08.261 --> 00:41:13.435 Der werden die ganzen Bäume gestresst sind und sich einfach selber nicht mehr wehren können 00:41:13.273 --> 00:41:21.307 wenn normalerweise können sich die Bäume, wenn sie einfach genug Feuchtigkeit und Flüssigkeit bekommen, dann können die sich einfach übers Harz, können sie einfach die 00:41:21.163 --> 00:41:35.872 Wunden, die der Borkenkäfer denen zufügt, können sie einfach zuharzen. Und dann ist das überhaupt kein großes Problem, aber dadurch, dass eigentlich die ganzen Wälder unter Stress mittlerweile stehen, haben wir einfach diese, ihre natürlichen Mittel nicht mehr und 00:41:35.699 --> 00:41:44.388 Deswegen ist eigentlich nicht der Borkenkäfer der Feind, sondern der eigentliche, ja, die eigentliche Ursache ist unser Konsumverhalten. 00:41:44.093 --> 00:41:54.909 Klimawandel, ne? Ist man man hört es ständig, keiner will's mehr wirklich hören. ist irgendwie der der Dauerschuldige für alles, ne? Aber 00:41:55.295 --> 00:42:07.390 Ist ganz offensichtlich auch einfach so, dass dass der Schädling dann nur noch ein Symptom ist oder ja, wenn das Immunsystem des Waldes kaputt ist, ne, kann man's, glaube ich, ganz gut mit vergleichen, dann wird der einfach krank. Geht uns ja auch nicht anders. 00:42:08.033 --> 00:42:16.987 Ja. Ja und Wasser einbringen, schaffen wir nicht, ne? Da müssen einfach Baumarten her, die resistenter sind, die. 00:42:17.354 --> 00:42:23.086 Dies das besser verkraften, da müssen wir uns glaube ich auch einfach drauf einstellen für die nächsten Jahrzehnte. 00:42:21.770 --> 00:42:25.718 Ja, genau. 00:42:25.418 --> 00:42:31.559 Wenn man sich überlegt, wie lange so ein Baum dann da auch noch braucht, ne? Wenn du jetzt kleine Setzwänge oder wie groß sind die Bäume, die ihr da setzt. 00:42:31.259 --> 00:42:38.259 Ja, wir haben jetzt die Rennen, die waren ein Jahr und die wirkten von zwei Jahre. So die sind dann, 00:42:38.403 --> 00:42:46.774 Ja, also sechzig Zentimeter vielleicht hoch. man kann halt nur im Frühjahr und im Herbst pflanzen, weil sonst ist es einfach zu heiß und zu trocken. 00:42:47.627 --> 00:42:55.307 Ja und aber dann kommt jetzt einfach auch auf den Winter drauf an, so wie der Winter wird, wenn der Winter jetzt einfach ganz durchwachsen wird. 00:42:55.782 --> 00:43:07.024 Wer wer mild wird, dann haben die auch wieder schon eine bessere Chance, als wenn jetzt ganz viel Neuschnee, was man auch auf mich erwarten kann, aber wenn viel Neuschnee kommt, dann drückt der die einfach auch ab. 00:43:07.734 --> 00:43:15.846 Deswegen ist da auch wieder ja, haben wir eine längere Einführung bekommen, wie man zum Beispiel die Bäume wirklich pflanzt und worauf man achten muss. 00:43:16.417 --> 00:43:22.558 Sodass die Qualität einfach stimmt und das war halt beim Bergweilprojekt ist einfach Qualität über Quantität. 00:43:23.057 --> 00:43:27.828 Dass halt, glaube ich, wenn man ein Euro pro Raum, 00:43:27.948 --> 00:43:37.286 spendet, dass dann die Qualität nicht die Priorität sein kann und deswegen warten wir, dass wir auch wieder wichtig einfach, dass man da wirklich dann, 00:43:37.430 --> 00:43:45.903 ein Partner hat, der ja einfach kompetent ist und einfach darauf achtet, dass richtig gemacht wird und nicht nur einfach ja 00:43:45.795 --> 00:43:57.008 sich auf die Fahne schreiben will. Wir haben jetzt so und so viele Bäume gepflanzt. Das sieht man auch bei vielen großen Organisationen, die einfach viel damit werben, wie viele Bäume wir irgendwann mal gepflanzt haben wollen, aber 00:43:56.864 --> 00:44:03.425 wie viele Bäume dann davon überleben ist, er hält einfach die Frage und nicht, wie viele Bäume immer gepflanzt worden. 00:44:03.125 --> 00:44:11.213 Ich denke, wenn man sich einfach den Preis mal anschaut von diesem Euro, das ist dann im Prinzip wie bei jedem anderen Produkt. 00:44:11.208 --> 00:44:17.949 Das passt einfach nicht von von, ich sage mal von den Herstellungskosten. Da kann sich ja jeder denken, für einen Euro pflanzt der kein Baum, ne 00:44:17.848 --> 00:44:31.680 da hast du weder das Saatgut bezahlt, weder den Menschen der seine Zeit opfert und und den Baum hochzüchtet, ne, in der Gärtnerei und das dann auspflanzt, den hast du sowieso nicht mitbezahlt und der darauf aufpasst, der Euro kann einfach nicht funktionieren, ja. 00:44:32.618 --> 00:44:34.811 Dass halt nur ein, 00:44:34.823 --> 00:44:47.069 von vielen Beispielen, was uns da genannt wurde, aber zum Beispiel ich an der Stadt war, glaube ich, in Lüneburg, wo auch ganz viele Birken gepflanzt wurden, aber die Wolken wurden in einer Baumschule hochgezogen, auf einer Erde, die aus. 00:44:47.340 --> 00:44:58.018 Aus Süddeutschland, so aus den Bergen einfach kam. Und nach zwei Jahren waren einfach alle Birken tot. Er hat keine einzige Birke überlebt, einfach weil sie falsch aufgezogen wurden. Und das. 00:44:58.235 --> 00:45:12.403 Da ist auch wieder, war eigentlich einer der Gründe, warum ich überhaupt mit einer Organisation kooperieren wollte, weil hätte ich die Birken gepflanzt. Ich hätte auch wahrscheinlich irgendeine Baumschule angerufen und gesagt, ich brauche jetzt so und so viele Bäume, aber das einfach 00:45:12.398 --> 00:45:17.499 Viel komplexer ist und man da ja schon einfach Forstwirten braucht. 00:45:17.836 --> 00:45:23.640 Irgendwie Forstwirtschaft oder Forstökologie oder irgendwas studiert haben, , 00:45:23.647 --> 00:45:32.654 Ja, das war für mich dann einer der Gründe, auch warum ich mit einer guten und ja kompetenten Organisation kooperieren wollte. 00:45:32.739 --> 00:45:37.203 Wie kann man dich dabei unterstützen bei dem ganzen Projekt. 00:45:38.183 --> 00:45:47.070 Die größte Unterstützung für mich ist eigentlich, wenn jeder sagt, oh, das finde ich toll, ich will irgendwie auch was machen und überlege mir vielleicht für mich auch, wie ich 00:45:46.944 --> 00:45:50.831 ja, mein Transportverhalten oder ja 00:45:50.784 --> 00:45:58.259 einfach mal, wie ich mich fortbewege, das einfach mal überdenke, wie ich da ein bisschen was machen kann. zweitens, wie kann ich, 00:45:58.385 --> 00:46:07.110 Ja, aktiv genug und bin nicht in der draußen an der frischen Luft und in der Natur genug, so einfach wie kann ich mein Leben so gestalten, dass ich. 00:46:07.267 --> 00:46:16.592 Ja schon gering ökologischen Fußabdruck habe, aber trotzdem auch ein erfüllendes und zufriedenstellendes Leben führe. Und dann die dritte Variante ist 00:46:16.442 --> 00:46:31.146 Ja, wenn man Lust hat, einfach auch mal in den Wald zu gehen und ein paar Bäume zu pflanzen, die Hände dreckig zu machen, dann einfach da auch mitzumachen. Aber es gibt auch viele Leute, wo ich es auch absolut verstehen kann, wenn man eine Familie hat, Kinder und man hat so viel, 00:46:31.147 --> 00:46:40.166 schon um die Ohren, dass man vielleicht nicht die Zeit hat und dann kann man halt einfach Bäume spenden und auf meiner Internetseite so WWW 00:46:40.142 --> 00:46:49.967 Minus Asly dot org. kann man dann einfach Bäume spenden oder ich habe jetzt auch einen Kalender zu Weihnachten rausgebracht, wo man 00:46:49.907 --> 00:46:58.307 ja wie der Kalender ist eigentlich ein Dankeschön für 'ne Spende, so 'n A drei Kalender ja wenn man fünfunddreißig Euro spendet. 00:46:58.777 --> 00:47:04.292 Bekommt mein Kalender und da kooperiere ich zum Beispiel mit der Umweltdruckerei, die mir, 00:47:04.383 --> 00:47:11.792 die mich dabei unterstützen, sodass für jeden Kalender da noch sechs Bäume gepflanzt werden. Aber das muss jeder einfach für sich selber 00:47:11.786 --> 00:47:21.244 Wissen und entscheiden, wie er irgendwie selber was zurückgeben kann. Und wenn dann für ich oder für die Natur dann ein paar Bäume, 00:47:21.292 --> 00:47:35.581 Dabei zusammenkommen, die gespendet werden, freue ich mich, aber ja, ich freue mich genauso, wenn Leute einfach sagen, oh, das finde ich toll, ich mache mir einfach auch mal Gedanken, nehme vielleicht öfter mal das Fahrrad oder ja mache vielleicht doch mal, 00:47:35.642 --> 00:47:45.262 Stein, Deutschland, Urlaub und überfliege nicht irgendwohin, das finde ich mindestens genauso viel Wert, da ist mir oder wie dann Bäume gespendet werden. 00:47:44.968 --> 00:47:54.732 Das ist gut. das verlinken wir natürlich alles. Den Kalender habe ich auch schon gesehen, den habe ich ja schon auf meiner Linkliste stehen. das wird da kommt gleich alles in die Shownotes, 00:47:54.877 --> 00:48:08.361 das heißt die Hörer, die den jetzt dann später hören aus der Konserve, die können einfach auch draufklicken, landen bei dir auf der Seite, sehen alles, können dich da unterstützen, können das auch einfach ja deine Seite einfach teilen und ich denke, Aufmerksamkeit ist auch immer wichtig. 00:48:08.782 --> 00:48:13.859 Bei so Dingen. Und dann da können wir nicht da wunderbar unterstützen. Das ist schön. 00:48:14.214 --> 00:48:20.950 Jetzt haben wir ja den den einen Teil haben wir jetzt ja mal angesprochen, den ökologischen Teil. 00:48:21.179 --> 00:48:34.062 Also der erste Link zwischen uns beiden so ein bisschen, der zweite Link, da waren wir gerade eben bei der Monotonie. da würde ich gerne noch ein bisschen über den Läufer Felix sprechen. der ja auch die ein oder andere. 00:48:34.663 --> 00:48:47.576 Ich hab mir ein paar Sachen rausgeschrieben, da steht dann zwischendurch erster Platz, zweiter Platz, dritter Platz. , also du läufst scheinbar auch ganz gut, muss man einfach mal so sagen. 00:48:48.118 --> 00:48:57.720 Ich hab besonders gut ist mir das aufgefallen, dass du scheinbar ja je länger die Strecke wird, desto mehr liegt dir das 00:48:57.654 --> 00:49:03.452 ganz ganz bezeichnend fand ich zwotausendneunzehn, denn das Bottroper Ultra Lauffestival 00:49:03.387 --> 00:49:16.882 wurde bei hundert Kilometerwertung warst du dritter, was schon ganz gut ist bei der hundert Meilenwertung, was zu zweiter und bei der vierundzwanzig Stunden Wertung hast du sie dann alle abgehangen und warst erster. dir scheint also wirklich das lange Laufen, ne? 00:49:16.907 --> 00:49:19.641 Das scheint ja zu liegen. 00:49:19.467 --> 00:49:26.731 Ja, das würde ich schon sagen, nur dass ich mich ja lange, gerne oder gerne lange bewege. 00:49:26.930 --> 00:49:40.096 Das liegt mir auf jeden Fall, würde ich sagen. aber ich muss dazu einfach auch sagen, dass ich ja nicht gut darin bin, sehr schnell zu laufen. So er ist immer relativ, aber 00:49:40.306 --> 00:49:47.877 Ich fange einfach jedes Rennen eigentlich so an, wie ich es gerne aufhören würde oder beenden würde. So, ich fange mit einem Tempo an, was ich, 00:49:47.902 --> 00:50:01.530 glaube, was ich dann durchlaufen kann und auch für vierundzwanzig Stunden und das mache ich beim Marathon genauso oder auch beim Zehn-Kilometer-Lauf. So, wenn's ein paar schnellere Kilometer gibt, dann sollten's die letzten sein. So, weshalb 00:50:01.440 --> 00:50:08.134 Ja, meine Strategie eigentlich in jedem Renten, egal welche Distanz das ist und ich glaube daran bin ich einfach auch ganz gut. 00:50:08.441 --> 00:50:22.105 Weil es für den Kopf einfach immer leichter ist, wenn man am Ende Leute überholt, als wenn man überholt wird und dann kann man einfach da nochmal ein paar Körner auch mobilisieren, weil man einfach dann mental stärker ist als andere. 00:50:22.760 --> 00:50:30.391 Ja, aber ansonsten ja würde ich gar nicht sagen, dass mir die, 00:50:30.458 --> 00:50:44.375 Ganz langen Sachen so sehr liegen. So, ich glaube eigentlich, wer so im Ultrabereich so achtzig bis hundert Kilometer, was man halt wirklich auch am Tag machen kann oder im Tageslicht, das macht mir, glaube ich, mit am meisten Spaß und gerade dann auf den Trace, 00:50:44.477 --> 00:50:47.758 Da wäre ich fast sogar auch sagen, dass das meine. 00:50:48.539 --> 00:50:54.566 Ja, dass da schon meine stärkste Distanz ist, wo ich am stärksten bin. 00:50:55.113 --> 00:51:05.124 Achtzig Kilometer finde ich auch so, ne? Das ist das ist angemessen anstrengend, das ist angemessen lang, aber man übertreibt's halt einfach nicht. Man muss in der Regel nicht in die Nacht. 00:51:06.128 --> 00:51:12.810 Ja und dazu muss ich sagen, im letzten Jahr war es eigentlich zum ersten Mal, dass ich wirklich dann auch ja. 00:51:13.177 --> 00:51:27.285 Wettkampf als Wettkampf angesehen habe und auch zum Beispiel bin ich auf Gran Canaria den Transgran Canaria Advanced gelaufen und da bin ich wirklich auch mal von Anfang bis Ende habe ich es als Rennen gesehen und habe auch die ganze Zeit gedrückt. 00:51:27.514 --> 00:51:36.605 Das war für mich auch eine komplett neue Erfahrung, weil bei den meisten anderen Rennen ich hatte keine so gerade im Trailbereich, kann man das ja auch immer ziemlich schwer einschätz, 00:51:36.690 --> 00:51:51.033 wie es dann hinten raus wird und da habe ich immer gemerkt, ich laufe erstmal dreiviertel der Strecke einfach ganz locker und versuche einfach Spaß zu haben und dann hinten raus gucke ich mal und das funktioniert auch ganz gut, bei kleineren Läufen und da habe ich dann auch. 00:51:51.214 --> 00:52:01.140 Relativ oft dann auch solche Läufe mal gewonnen, aber wenn man dann im internationalen Feld ist, dann hört man auch sehr schnell einfach von Anfang an durchgereicht und dann 00:52:01.123 --> 00:52:09.980 Und da habe ich dann einfach im letzten Jahr ein bisschen Blut geleckt, würde ich auch schon sagen, 00:52:09.986 --> 00:52:16.157 einfach auch. Da habe ich es dann auch wirklich als Sport gesehen. und habe einfach auch mal versucht 00:52:16.007 --> 00:52:29.587 Ja, alles zu geben und war dann im Ziel aufwechselnd fertig. Aber das sind für mich zwei verschiedene Sachen eigentlich. So, das eine ist wirklich dieser Wettkampfgedanke und das wir haben ja im letzten Jahr Spaß gemacht, aber ich habe jetzt auch durch die Zei 00:52:29.450 --> 00:52:38.397 sehr wenige Wettkämpfe waren, gemerkt, das ist schön, das mache ich gerne, aber das ist auch nichts, was mir wirklich fehlt, wenn's nicht da ist, 00:52:38.541 --> 00:52:50.187 Aber gerade merke ich auch, wo ich jetzt in Dänemark hier seit drei Monaten bin und nicht jedes Wochenende einfach das mache, worauf ich Lust habe oder mein Fahrrad nehme und Dänemark erkunde. 00:52:50.475 --> 00:52:53.726 Dass mir das schon deutlich mehr fehlt. 00:52:54.784 --> 00:53:00.270 Ja. Wie ist die Situation aktuell in Dänemark? Im Vergleich zu Deutschland, hast du da so ein. 00:53:00.595 --> 00:53:08.869 Ich glaube im Vergleich zu Deutschland ist schon noch recht liberal so, die haben jetzt auch eine Maskenpflicht in den öffentlichen. 00:53:09.662 --> 00:53:18.267 Gebäuden, so vorher waren's nur die öffentlichen Verkehrsmittel jetzt an der Uni, zum Beispiel haben wir immer noch ein Vorlesung, , aber wir müssen, 00:53:18.285 --> 00:53:30.844 Campus war Masken tragen in den Supermärkten, was man jetzt Masken tragen, aber zum Beispiel haben die Bars immer noch bis zehn Uhr auf und wenn man abends in die Stadt geht, dann ja ist schon, 00:53:30.910 --> 00:53:32.652 Ja, teilweise verwunderlich. 00:53:32.887 --> 00:53:42.934 Was da immer noch los ist und dass Leute einfach ja der Meinung sind, dass sie sich nicht irgendwie einschränken müssten und ja ihr. 00:53:43.289 --> 00:53:51.587 Ihre ihren eigenen Bedürfnissen überhaupt nicht und wie hinterfragen müssen so. 00:53:51.750 --> 00:53:58.390 Muss zwar irgendwie auch jeder für dich wissen, aber ich glaube dafür ist auch wieder die Regierung oder die Politik auch da so. 00:53:58.480 --> 00:54:07.631 Manchmal glaube ich oder schütte ich da einfach nur mit dem Kopf, wenn man einfach viele junge Leute einfach total betrunken auf den Straßen sich in den Arm legend sieht, 00:54:07.758 --> 00:54:15.329 Ja. Wenn ich glaube, da hat man nicht nur eine Verantwortung für sich selber, sondern schon einfach auch für andere Leute. 00:54:15.143 --> 00:54:23.429 Ja, ja, das das stimmt wohl. Wir hatten's im im Vorgespräch schon die Studie Mensch, die man aktuell ganz gut. 00:54:23.772 --> 00:54:27.774 Jeden Tag beobachten kann. ! 00:54:28.561 --> 00:54:43.289 Wo man auch wieder gute Verbindungen hat zu dem Nachhaltigkeitsgedanken, ne? Es sollen sich immer irgendwie nur die anderen einschränken. wenn ich so ein bisschen mache, dann ist das ja okay, ne? Und die großen Industrien müssen sich einschränken. Ich denke, da sieht man jetzt bei Carona Blatt grad ganz gut. Ich hatte jetzt, 00:54:43.362 --> 00:54:47.508 , ich bin ja nebenbei noch in dem Mountainbike-Verein. Wir hatten jetzt auch schon seit. 00:54:48.668 --> 00:54:55.055 März? Nee, seit doch seit man's nicht mehr darf, auch keine keine Gruppentrainings mehr. 00:54:55.584 --> 00:55:04.766 Und parallel sieht man dann trotzdem draußen große Gruppen rumlaufen und denkt sich, warum schränke ich mich jetzt ein und ihr tut's nicht, ne? Und. 00:55:05.150 --> 00:55:11.748 Ja ich ohne ohne jetzt zu sehr darüber über über Chona sprechen zu wollen 00:55:11.742 --> 00:55:22.522 weil sich das eh hoffentlich in dem Jahr, wenn man das nachhört, alles erledigt hat und sehr, sehr komisch anhörte. Wir drücken mal die Daumen, dass dann wieder alles gut ist. , in Anführungsstrichen. , ja, 00:55:22.661 --> 00:55:29.878 Aber da sieht man auch so ein bisschen den Egoismus, finde ich in der Bevölkerung. worauf ich jetzt aber hinaus wollte, ist. 00:55:30.497 --> 00:55:42.214 Wie weit dürft ihr, dürft ihr euch noch, habt ihr schon wieder so Einschränkungen, wie das früher in Frankreich war? Also bist du eingeschränkt in deinem, in deinem, in deinem Bewegungsdrang, jetzt aufgrund der aktuellen Situation. 00:55:42.497 --> 00:55:45.182 Oder weil du dich an der Uni eingeschrieben hast. 00:55:45.105 --> 00:55:56.420 beides ein bisschen, würde ich sagen. So, aber mehr schon, weil ich irgendwie mir meiner Verantwortung da auch bewusst bin und gerade, was du eben auch gewagt hast, , 00:55:56.468 --> 00:56:05.403 ich denke eigentlich, dass mein Lebensstil sehr sicher ist. Ich habe sehr wenig soziale Kontakte ich. 00:56:05.602 --> 00:56:14.699 Sie viel von meinem Essen hier wirklich auch aus Mülltonnen durchgehe Container, nur es gibt hier auch so einen öffentlichen Kühlschrank. 00:56:14.898 --> 00:56:27.222 Habe wirklich sehr wenig Kontakt zu Menschen einfach und auch wenn ich einfach unterwegs bin, schlafe ich so, ich schlafe jetzt hier auch immer draußen. So, ich habe jetzt hier keine Unterkunft, aber das könnte ich ja einfach auch machen, wenn ich unterwegs wäre. 00:56:27.793 --> 00:56:33.922 Aber ich finde schon, dass man einfach ein Zeichen irgendwie setzt. Gerade ich habe jetzt kein, 00:56:34.037 --> 00:56:46.920 Große Followerzahl oder so, aber wenn ich jetzt auch das Signal senden würde, ich gehe jetzt einfach raus in meine Wachen, dass halt viele andere dann denken würden, ja, warum kann der das und warum kann ich das nicht. 00:56:47.155 --> 00:56:56.474 Und da schränke ich mich einfach selber auch ein, weil ich einfach denke, dass schon auch meine Verantwortung und genauso sehe ich es halt auch wieder. 00:56:56.673 --> 00:57:07.963 Beim Klimawandel oder bei den ganzen Umweltfragen, so ich glaube einfach jeder hat einfach eine Verantwortung und ich finde, man muss nicht immer nur darum betteln, eingeschränkt zu werden. 00:57:08.150 --> 00:57:19.177 Durch irgendwelche Maßnahmen, so man kann einfach auch selber mal die Initiative ergreifen und sich selbst kritisch hinterfragen und dann gucken, was kann ich eigentlich dafür tun. 00:57:19.490 --> 00:57:27.343 Ja das versuche ich einfach in Bezug auf die ganzen Umweltfragen oder einfach nachhaltig. 00:57:27.560 --> 00:57:34.067 Aber so versuche ich auch mich jetzt zu verhalten in Bezug auf Korona. 00:57:34.356 --> 00:57:43.471 Okay. Du sagtest gerade, du schläfst, schläfst draußen. Ich habe irgendwo bei dir auf der Seite gelesen, du brauchst nicht mehr als ein Fahrrad, einen Rucksack und ein Zelt. Also tatsächlich jetzt auch, wo du. 00:57:44.223 --> 00:57:50.057 Ich will nicht sagen, wo du jetzt gerade da sesshaft bist, aber wo du ortsgebunden bist aktuell, dann machst du das auch so. 00:57:49.757 --> 00:57:56.943 Ja genau, so momentan habe ich nicht mal ein Zelt. So und aber ich habe mein Zelt hier an der Uni im Schließwach eingeschlossen. 00:57:57.257 --> 00:58:11.882 so am Anfang war ich schon sagen war es für mich auch ein ein Experiment. Ich war noch nie so oder mein Studium würde dreieinhalb Jahre dauern, wenn ich es wäre einfach durchziehen würde und ja. 00:58:12.099 --> 00:58:21.731 Auch keine größeren Verzögerungen hätte oder ich es einfach schmeißen würde. deswegen so lange war ich noch nie an einem Ort, wo ich dann, 00:58:21.870 --> 00:58:35.864 ja auch einfach draußen geschlafen habe. Ich habe da schon während meines anderen Masters in Köln schon mal teilweise gemacht, aber da habe ich ganz oft auch einen auch bei Freunden übernachtet. Aber hier in Dänemark gibt es ein Shelter-System, das sind so offene Holzhütten. 00:58:36.988 --> 00:58:50.797 Und ja da kann man einfach online dann gucken, ob die frei sind oder jetzt im Winter sind sie eigentlich immer frei und so ich hatte sie jetzt glaube ich dreimal, da ich mir die Hütte mit jemandem geteilt habe, einmal war es mit jemandem, der auch keine Bleibe hatte, der 00:58:50.677 --> 00:58:56.271 auf der Straße lebt und sonst waren zweimal waren's auch 00:58:56.428 --> 00:59:10.470 Tourenfahrer, so die waren auch mit dem Rad unterwegs und einmal war es sogar auch eine andere Studentin, die auch eine Unterkunft hat, aber die sind teilweise gerne draußen schläft. Und ja, ich habe jetzt so meine drei, vier Hütten da, 00:59:10.501 --> 00:59:16.516 oder Shelter und ja da fahre ich dann abends immer hin, wo ich gerade Lust drauf habe. 00:59:16.973 --> 00:59:20.962 Und übernachte dann dort und ja ist schon einfach, 00:59:20.987 --> 00:59:30.961 Immer wieder schön, wenn man aufwacht von dem Vogelgezwitscher und einfach von der Natur oder der Wind pfeift einmal ins Gewicht und man wacht auf und 00:59:30.896 --> 00:59:41.814 Ist schon hell und neun Uhr ist einfach ja das erfüllt mich, gibt mir viel Energie fürs Leben und auf ja einfach für die grauen Tage hier. 00:59:42.084 --> 00:59:51.320 Halt. Das war für mich auch eine Bedingung, ich habe halt gesagt, wenn ich das Leben so nicht weiterführen kann, einfach, dass ich draußen bei bin und, 00:59:51.405 --> 00:59:57.365 dann ist ein Studium auch keine Option für mich und momentan läuft das ganz gut so, 00:59:57.450 --> 01:00:05.111 dass ich ja da mir das schon vorstellen kann, dass ich das hier so weiter durchziehe und ja ist, 01:00:05.171 --> 01:00:19.575 Ist halt einfach auch gibt mir eine gewisse Freiheit, dass ich halt auch dadurch ganz wenig immer bei mir habe und einfach auch sagen kann, okay, jetzt fahre ich einfach mal weg, wenn ihr, wenn ich Zeit habe und muss mir da keine Gedanken machen. 01:00:20.344 --> 01:00:23.913 ja mit meiner Wohnung. 01:00:24.190 --> 01:00:34.651 Und ich bin auch nicht in dieser Komfortzone, wo ich denke, oh ja, ich könnte das Wochenende ja einfach auch mal zu Hause bleiben. So, das gibt's einfach bei mir nicht und, 01:00:34.718 --> 01:00:45.240 Ist halt manchmal auf jeden Fall ein Schränk. Ich anstrengend, ich wäre es überhaupt nicht schönreden. Es gibt auch mal Tage, wo ich denke, oh, bin einfach kaputt, aber da versuche ich dann einfach früh ins Bett zu gehen und 01:00:45.204 --> 01:00:52.276 mich schlafen zu legen, aber an den meisten Tagen ist es einfach so, dass dadurch, dass ich auch immer muss 01:00:52.264 --> 01:00:58.784 einfach immer Energie habe, um Wachen zu unternehmen und die Sachen zu machen, die mir wirklich Spaß machen. 01:01:00.299 --> 01:01:08.567 Das klingt klingt wieder spannend. Von dem Shelter-System hatte ich jetzt letztes in einem anderen Podcast gehört. waren auch zwei Deutsche auf Bike Packing Tour in Dänemark. 01:01:09.402 --> 01:01:21.793 Und dann hast du ja da recht gute Infrastruktur, so wie ich gehört habe, gibt's auch mal Feuerholz. ne, also gut, gut gepflegt, ne, also auch trockenes Feuerholz. ist spannend. 01:01:21.811 --> 01:01:27.766 Aber dazu muss ich auch wieder sagen, einmal, ja, einfach ein Feuer zu machen, um Feuer zu machen, um's romantisch und schön zu ar, 01:01:27.778 --> 01:01:37.224 das mache ich nicht, aber für mich ist es einfach auch abends, wenn ich zu dem Shater komme, dann bin ich wirklich auch platt und ich 01:01:37.212 --> 01:01:46.664 Wertschätze wirklich mein Schlaf und glaube, dass ich auch viele Sachen nur machen kann, weil ich halt auch schon viel schlafe. Und ja, wie ich das vorhin auch gemerkt habe, ich 01:01:46.599 --> 01:01:55.960 schlempe kein Buch mit, weil normalerweise wenn ich die Zeit zum zum Lesen hätte, dann schlafe ich lieber und ja, lade meine Energien einfach wieder auf. 01:01:55.660 --> 01:02:05.362 Wie sieht das im Winter aus? Hast du schon Winter hast du schon hinter dir, ne? Quasi abends so unterwegs, weil ich glau. 01:02:05.112 --> 01:02:06.657 Ja ja schon. 01:02:06.436 --> 01:02:09.054 Deutlich kälter als bei uns, oder? 01:02:09.217 --> 01:02:12.990 Nee, so dadurch so Aarhus ja am Meer 01:02:13.327 --> 01:02:21.517 Ja, durch eigentlich schon ziemlich mild, so mir wurde gesagt, um die null Grad, aber kälter wird's eigentlich nicht. Und das einzige Problem 01:02:21.397 --> 01:02:31.955 könnte ein bisschen die Luftfeuchtigkeit sein, sodass schon sehr feucht im Eis. Und das habe ich jetzt hier auch schon in manchen Nächten mal gespürt. Ich habe mich jetzt sogar nochmal so eine kleinere Decke auch zugelegt. 01:02:32.472 --> 01:02:39.183 Weil einfach die Kälte schon sehr schnell in den Schlafsack eindringt, dadurch, dass sehr feucht ist und 01:02:39.076 --> 01:02:47.542 Ja, aber letztes Jahr zum Beispiel war ich im Winter, da wollte ich ja eigentlich im November über die Pyrenäen, über den GA elf und wurde da eingeschneit und 01:02:47.447 --> 01:02:55.480 da war es teilweise minus fünf, minus zehn Grad. Aber da war es eigentlich trotzdem immer eine trockene Kälte und 01:02:55.397 --> 01:03:02.571 Das hat mir eigentlich weniger ausgemacht, als jetzt hier. Aber trotzdem sehe ich den relativ entspannt entgegen und, 01:03:02.637 --> 01:03:07.138 So, es gab jetzt schon mal ein, zwei Wochen, wo es wirklich auch viel geregnet hat, aber. 01:03:07.420 --> 01:03:17.840 Mit dem Shatern, das hat gut geklappt so oder da war das für mich absoluter Luxus, ich muss mal Zeit nicht mitschleppen und das Einzige, was. 01:03:18.135 --> 01:03:29.371 Mich eigentlich daran stört, ist wirklich, wenn man jeden Tag sein Zelt nass aufbauen muss und Nass auch wieder zusammenpacken muss. So, dass dann schon was unschönes und dann wird ja alles irgendwie auch klammen und feuch. 01:03:29.979 --> 01:03:37.303 Und dass ich das nicht machen muss, das ist absoluter Luxus für mich und das ist halt ja einfach schön und das, 01:03:37.406 --> 01:03:49.033 Hätte ich mir so gar nicht ausmalen können, bevor ich hergekommen bin oder dachte ich, habe ich die ersten zwei Wochen wäre ich fast nur mit dem Rand hier rumgefahren und habe geguckt, wo ich im Winter schlafen könnte. und dann 01:03:48.979 --> 01:04:00.444 war ich ja ein Wochenende war ich dann auch mal in so einem Lake District zum Seelengebiet hier laufen. Da ich Wanderer getroffen, der mir davon erzählt hat und für mich war das wie ein wechsamen Lotto 01:04:00.337 --> 01:04:05.726 Damit sind alle Sorgen wirklich ja einfach weg und 01:04:05.720 --> 01:04:14.758 ich kann dem Ganzen wirklich hier ganz entspannt entgegenwirken und ja hab ihr Wert hier wahrscheinlich nachts wenige Probleme haben. 01:04:14.830 --> 01:04:18.267 Ja. Luxus kann so wenig sein, ne? 01:04:18.075 --> 01:04:26.932 Ja, genau so, aber das war wirklich sehr schöner Tag so. Ich glaube, den Tag habe ich auch wirklich ein Dauergrinsen im Gewicht gehabt und. 01:04:27.149 --> 01:04:42.093 Halt ja. So und im Sommer ist Zeit auch wieder, da werde ich wahrscheinlich sogar oft einfach am Strand schlafen oder auch Zelten oder aber momentan ist einfach wirklich Feuchtigkeit, so dass es regnet hier schon fast jeden Tag irgendwie zumindest einmal auch, 01:04:42.202 --> 01:04:49.238 Wenn ich sagen muss, ich bin eigentlich positiv überrascht vom Wetter, so dafür scheint die Sonne auch fast jeden Tag irgendwie einmal. 01:04:49.695 --> 01:04:56.605 Aber ist einfach die Feuchtigkeit, die ist dann schon unangenehm machen kann und dann ist halt auch ja, ich habe ja nicht. 01:04:56.768 --> 01:05:08.461 Viele Stauräume, so ich habe hier zwei so ein Schließfach, aber ich habe dann immer eine Satteltasche dabei und einen kleinen Rucksack, wo ich dann den Laptop teilweise auch dabei habe und wenn dann alles nass ist, ist halt schon blöd. 01:05:08.702 --> 01:05:11.225 Deswegen ist das schon sehr angenehm. 01:05:12.379 --> 01:05:16.147 Das Schelter das System, das fehlt uns hier in Deutschland. 01:05:15.847 --> 01:05:29.216 Ja, ja, total und in in Schweden gibt's ja auch das Allermantraten, wo das Jedermanns Recht und ich ich finde, es sind ja Experimente, das funktioniert oder es ist ja eigentlich bewiesen so, aber. 01:05:29.565 --> 01:05:34.444 Ja wahrscheinlich könnte ich mir sogar vorstellen, dass in Deutschland ja. 01:05:34.961 --> 01:05:44.924 Am Anfang vielleicht dann nicht funktionieren würde, dass Leute, aber auf der anderen Seite glaube ich, werden's nur Leute nutzen, die einfach an der frischen Luft sein wollen und ja. 01:05:45.249 --> 01:05:48.631 Auch schon bewusst, 01:05:48.758 --> 01:06:02.296 An die ganze Sache rangehen würden und nicht irgendwo überall direkt hinterlassen würden und man muss ja nicht in Schweden darf man ja sogar auf Privatgrundstücken zelten, wenn man außer Wichtweite ist und die Leute nicht belästigt. Man muss ja auch nicht 01:06:02.242 --> 01:06:10.378 soweit gehen, aber ich finde, dass man im Wald irgendwie schlafen kann, das würde den Leuten schon gut tun und 01:06:10.373 --> 01:06:22.024 wenn's dieses Recht geben würde, dann glaube ich, würden sich einfach Leute auch darüber mal Gedanken machen, dass man auch nachts in der Natur sein kann und so könnte man einfach schon einen positiven Anstoß 01:06:21.988 --> 01:06:23.202 geben. 01:06:23.232 --> 01:06:26.200 Das das bringt einen auch näher an die Natur. 01:06:26.159 --> 01:06:39.294 einfach so, wenn man also im Wald schlafen ist ja ist ja für den Zylinder Züge sationsgeplagten Menschen ist ja der Horror überhaupt, ne? Der Wald war ja schon immer irgendwie da ist das Böse, da ist der Wolf und keine Ahnung. 01:06:39.469 --> 01:06:44.984 Und das ist er ist natürlich nicht so klar, weiß man. es hatte auch. 01:06:45.261 --> 01:06:57.189 Einmal bevor ich meine Bike-Packing Tour gemacht habe, einmal im Wald geschlafen hier in einem Vulkankrater bei uns, darf ich glaube ich gar nicht so laut sagen, weil na egal. Man darf's ja nicht. und was da Geräusche sind nachts, wie spannend das ist 01:06:57.105 --> 01:07:04.947 neben dem Gruselfaktor, wenn alle Naslangen, die ja eine Tannennadel auf auf das Tab fällt und du erstmal nicht weißt, wo das Geräusch herkommt, 01:07:04.995 --> 01:07:07.134 ist einfach super spannend. 01:07:07.627 --> 01:07:17.716 wenn man so die Naturnatur kennenlernen darf und auch tatsächlich mal ja vierundzwanzig Stunden genießen darf oder oder einfach Teil der Natur sein darf. wie du schon 01:07:17.698 --> 01:07:27.415 auch schon die ganze Zeit betont, einfach dieses Unterwegs sein in der Natur. Dieses Teil der Natur sein kann ganz viel, glaube ich, dabei helfen, 01:07:28.070 --> 01:07:32.348 Ja besser damit auszukommen und wenn man Teil von etwas ist, dann. 01:07:33.298 --> 01:07:39.956 Ja, dann nutzt man's vielleicht einfach auch nicht so aus, ne? Dann geht man damit pfleglich um, wenn du eine ganze Woche im Wald stehst und Bäume pflanzt 01:07:39.926 --> 01:07:53.290 und du einfach weißt, wie viel Arbeit das ist, bis dieser kleine Baum ordentlich da drin in der Erde ist und wie lange er dann braucht, um so groß zu werden, dass man sich einen Tisch draus bauen kann. ne, das ist einfach die Wertschätzung ist, glaube ich. 01:07:53.620 --> 01:07:55.549 Besser, wenn man näher an der Natur ist, ja. 01:07:56.187 --> 01:08:06.684 Momentan leben wir ja fast nur von der Natur und mir geht es einfach darum, zu zeigen, dass man auch mit der Natur einfach leben kann. Und da ist es halt ein Leben und nehmen so, 01:08:06.720 --> 01:08:18.492 Ja. Und ja, momentan nehmen wir einfach deutlich mehr als das Vergeben und diesen Ansatz habe ich halt mit dem Twee Slay Projekt gewählt, dass ich da zurückgeben will und nicht nur 01:08:18.480 --> 01:08:27.151 ja, einfach ja auch mein eigenes Verhalten irgendwie nachhaltiger gestalten will, sondern ich will wirklich aktiv auch was zurückgeben. 01:08:28.239 --> 01:08:40.635 Ich denke schon die ganze Zeit drüber nach, dass ich hier in einer großen Wohnung sitze, viel Strom verbrauche, ein großes Auto fahre, furchtbar viel Geld in Podcast-Technik investiere 01:08:40.515 --> 01:08:50.111 Ja, danke, danke, dass du da bist. quasi mir das auch mal, ne? Dieses Reflektieren man merkt einfach, wie viel, also ich merke jetzt gerade. 01:08:50.280 --> 01:08:59.347 Wie viel ich ändern könnte theoretisch. das das Durchziehen ist das Schwere, ne? Ich meine, Donk, dank Homeoffice. 01:08:59.606 --> 01:09:12.327 Fahre ich zum Beispiel kaum noch Auto, ohne dass ich mir jetzt hier groß rechtfertigen möchte, aber das ist glaube ich auch noch eine gute Sache für ja für die Umwelt, ne, wenn viele Homeoffice machen können, wenn wenn endlich mal man merkt, dass man gar nicht so wirklich Auto brauche. Ich brauche. 01:09:12.718 --> 01:09:20.535 Ich leb hier am Land, ich hab hier nichts zum Einkaufen, ich brauch mein Auto, , dann wenn ich einkaufen fahren muss, aber auch nur, weil ich kein E-Bike, kein Lastenrad habe, 01:09:20.638 --> 01:09:29.489 Sonst könnte ich das theoretisch auch damit machen, soweit ist es nicht. Komfort ist halt leider die Geschichte, ja. Hm, Komfortz. 01:09:29.189 --> 01:09:43.616 Ja, genau, aber da muss man sich auch fragen, was ist Komfort? So weil bei mir ist auch so, wenn ich dann zum Beispiel bei meinen Eltern mal zu Hause bin und ich habe ein Zimmer, ich habe da mein Bett, ich habe alles 01:09:43.544 --> 01:09:50.322 Wo Leute sagen wollen, Hürden oder mich fragen würden, vermisste das nicht manchmal. Und mir geht es da dann auf. 01:09:50.497 --> 01:09:54.919 Einfach auch deutlich schlechter. Ich werde hab nicht so viel Energie, ich. 01:09:55.208 --> 01:10:03.710 Werde auch träge. Ich habe das zum Beispiel Anfang der Corona-Zeit, da habte ich dann auch gesagt, okay, dann lege ich auch mal eine absolute Laufpause ein. 01:10:03.885 --> 01:10:12.935 Und nach drei Tagen ich konnte mich kaum mehr bewegen und dann habe ich schon auch in meinen versucht in meinen Körper reinzuhören und woher kommt das, wenn ich jetzt, 01:10:13.085 --> 01:10:22.741 Komplette Pause mache und ich bin dann halt darauf gestoßen, dass es halt auch daran lag, ich war es nicht mehr gewohnt, solange so oft im normalen Bett zu schlafen 01:10:22.730 --> 01:10:29.573 So vier auf Stühlen zu sitzen, weil man halt, ja wir sind halt spazieren gegangen, aber trotzdem war ich nicht mehr so viel draußen wie 01:10:29.436 --> 01:10:43.010 nicht gewohnt war und dann habe ich meine Yoga so eine Yogamatte auf den Boden gelegt, habe da geschlafen, habe einen Gymnastikball noch rausgekramt von früher und danach ging's mir wieder deutlich besser, also ich 01:10:42.872 --> 01:10:45.810 die ganze Muskulatur hat sich wieder entspannt. 01:10:46.081 --> 01:10:59.210 Und für mich ist Komfort dann gerne ja das halt für mich was viele als Komfort beschreiben würden ist für mich auch was was mir überhaupt kein Mehrwert gibt. Und ich finde deswegen, 01:10:59.325 --> 01:11:06.506 Man sollte sich einfach fragen, was gibt mir wirklich Mehrwert und was ist einfach, weil ich es gewohnt bin oder. 01:11:06.698 --> 01:11:15.801 Weil ja weil ich es einfach nur so kenne. Und diese Frage zu beantworten oder das hier auch ein Prozess, so wie gesagt, wie ich es vorhin schon gesagt habe 01:11:15.796 --> 01:11:29.574 ich habe auch unterschiedliche oder meine Bedürfnisse ändern sich, aber das kennenzulernen von sich selber, das finde ich was unheimlich spannend ist und unheimlich wichtig ist, wenn man wirklich auf seinen Lebensstil ein bisschen anpassen will. 01:11:29.875 --> 01:11:36.280 Wissen, was man braucht tatsächlich, ja. Mhm. Und das ist erstaunlich wenig. 01:11:36.461 --> 01:11:49.729 Also ich find's überhaupt nicht verwerflich, wenn man Sachen hat, die einem Mehrwert geben, auch wenn viele sagen würden, weil das brauchst du doch nicht oder aber wenn's dir einen Mehrwert gibt, finde ich das absolut legitim, aber ich finde. 01:11:49.903 --> 01:11:52.715 Viele Leute haben einfach auch viele Dinge, die, 01:11:52.751 --> 01:12:06.391 Die keinen Mehrwert haben für sie und da sollte man anfangen und das hatte ich ja vorhin auch schon gesagt. Es gibt halt nicht ein Musterbeispiel, wie man alles umsetzen sollte, sondern jeder muss sich halt selber fragen, wie kann ich, 01:12:06.500 --> 01:12:14.498 irgendwie dazu was beitragen und trotzdem mich nicht zu sehr einschränken, so halt einfach selber auch für sich nachhaltig bleiben. 01:12:15.148 --> 01:12:24.840 Das finde ich einen guten Ansatz an der Geschichte. ja ich glaube auch mit mit dem Zeigefinger kommt man heutzutage auch gar nicht wirklich weit, ne? Weil, 01:12:24.978 --> 01:12:32.279 jeder hebt irgendwie den Zweigefinger und sagt, du, du, du, du, du, du, du, du, du, ne, man sieht's ja bei der Ernährung. , 01:12:32.297 --> 01:12:42.782 oder auch beim Autofahren, wie früher die Grünen gesagt haben, fünf Euro der Liter Diesel, der Liter Sprit, da wollten sich die Verbotspartei da waren natürlich alle gleich dagegen und 01:12:42.651 --> 01:12:45.180 Es waren natürlich keine Euro, es waren D-Mark. 01:12:45.067 --> 01:12:56.165 Nur so funktioniert der Witz, wenn man sie jetzt heute mal umrechnet quasi. dann sind wir ja quasi da und dann beschwert sich wieder keiner, ne. Ich glaube, es ist einfach dieses dieses etwas verboten bekommen, das mag der Mensch irgendwie gar nicht. 01:12:56.087 --> 01:12:57.800 ja. 01:12:57.511 --> 01:13:03.857 Aber und das finde ich, wird gerade auch ganz deutlich darum, bei denen die Leute einfach oder viele 01:13:03.784 --> 01:13:13.820 Und das finde ich jetzt gerade würde es trauriger an der Situation momentan, dass mir wirklich zeigt, man kann einfach nicht auf die eigene Initiative bauen. 01:13:14.006 --> 01:13:20.213 So das wird ist wäre unwahrscheinlich, dass das irgendwie auch passiert wird. Ja. 01:13:20.544 --> 01:13:27.328 In Blick auf den Klimawandel, so. Ich glaube, es braucht da strengere Maßnahmen und was finde ich oder, 01:13:27.424 --> 01:13:38.132 Schon sehr besorgniserregend und macht mich selber auch wirklich einfach traurig, weil ich schon eigentlich versuche, das Gute in den Menschen zu sehen und habe auch sehr viel Vertrauen in viele Menschen, aber. 01:13:38.883 --> 01:13:44.303 Es funktioniert einfach so nicht und ja. 01:13:44.820 --> 01:13:50.529 Für mich ist halt ja momentan klammer ich mich so ein bisschen an das Tree-Athlete Projekt, dass ich 01:13:50.493 --> 01:13:56.767 zumindest irgendwie ein bisschen was machen kann und wo viele Leute sagen wollen, finden sie einen guten Ansatz und 01:13:56.682 --> 01:14:03.712 oft ist ja einfach sonst. Wenn man mit dem Finger auf Leute zeigt und sehr aktivistisch agiert, dass 01:14:03.515 --> 01:14:11.741 man auch sofort Kritik wiederbekommt und es gibt ja für alles auch irgendwie eine Gegenseite und ja mein Ansatz einfach 01:14:11.525 --> 01:14:19.600 irgendwie ein bisschen als Beispiel voranzugehen, dass man's anders machen kann, aber dass jeder dann irgendwie auch selber gucken kann, wie wir es für sich selber umsetzen können. 01:14:19.992 --> 01:14:26.445 Ich denke, das machst du, machst du ganz gut. muss ich mal so von meiner Warte aus sehen. als ich 01:14:26.440 --> 01:14:39.148 dich das erste Mal quasi empfohlen bekommen habe, habe ich natürlich auch ein bisschen gestöbert, was macht er und was tut er und dieser Denkprozess. Ich glaube, das ist wichtig, dass man immer wieder diese kleinen Nadeln bekommt jetzt. 01:14:39.558 --> 01:14:52.759 Die du quasi bei mir oder vielleicht hoffentlich auch bei den Hörern mal gesetzt hast, einfach dieses dieses Zeigen, guck mal, es geht auch anders. Denk vielleicht nochmal drüber nach, wie du es machst, du musst es nicht ändern, aber denk einfach mal drüber nach, 01:14:52.796 --> 01:15:00.240 das ist das, das finde ich das ganz Wichtige. einfach die Motivation, dass die von innen irgendwie kommt. 01:15:00.463 --> 01:15:07.661 Ja und wenn man's dann noch schön mit Laufen verbinden kann, und was Gutes tun, 01:15:08.269 --> 01:15:20.593 Ist auch mein, mein Ansatz für das, für das CleanYourTrails immer dieses ja, natürlich können wir schimpfen, dass die Wanderwege schlecht aussehen, dass jeder seinen Müll liegen lässt. Ja und ich schimpfe auch ganz oft dadrüber, was das soll, dass schon wieder. 01:15:20.923 --> 01:15:34.732 Gummibärchenpapier irgendwo liegt, aber heb's doch einfach auf. Tu's, tu's doch einfach, mach's doch einfach selber, ne? bringt glaube ich viel mehr, neben dem guten Gefühl, was getan zu haben. es wird wahrscheinlich dir keiner danken, 01:15:34.762 --> 01:15:44.641 am nächsten Tag liegt genauso viel Müll wieder im Wald aber du kannst es eh nicht ändern außer du änderst es selber ein bisschen finde ich ja. 01:15:45.230 --> 01:15:46.955 Aber das finde ich. 01:15:47.418 --> 01:15:56.803 Wenn man viel in der Natur ist, finde ich schon, dass man irgendwie einen Sinn dafür entwickelt, wie die Natur einlangt. Und das kann halt zum Beispiel sein, auch dass du fünfmal. 01:15:56.978 --> 01:16:03.593 Den gleichen Trail wie er läuft, denn fünfmal liegt er wieder irgendwie im Papier rum, Gummibärchen. Aber. 01:16:03.817 --> 01:16:09.819 Vielleicht irgendwie ein halbes Jahr später oder so, liegt vielleicht kein Papier mehr da, aber dafür irgendwie 01:16:09.801 --> 01:16:22.011 wachsen dort auch viele Blumen oder einfach die Blüten sind da. Und sind einfach so Momente, wo man einfach auch mal gerade beim Laufen finde ich dann stehenbleiben muss und das reflektieren muss und einfach das dann einfach auch schön ist 01:16:21.868 --> 01:16:29.409 dadurch, dass du es immer aufgehoben hast, ist es jetzt einfach auch ein schöner Platz und wenn du es nicht aufgehoben hättest, dann würde wahrscheinlich da, 01:16:29.523 --> 01:16:37.918 von den letzten fünf Malen immer noch dort liegen. Und wenn man viel in der Natur ist, entwickelt man einfach einen Blick auch für solche Sachen. 01:16:38.279 --> 01:16:49.690 Wie die Natur einem dafür dankt und das ist einfach unheimlich schön, aber ja, was du auch gerade angesprochen hast, was ich unheimlich wichtig finde, ist, dass man seine Leidenschaften und Interessen irgendwie 01:16:49.666 --> 01:16:53.680 mit dem Gutes tun oder so kombiniert und, 01:16:53.764 --> 01:17:01.100 und das hatte ich ja vorhin auch schon gemerkt, für mich ist relativ einfach. Ich laufe wie sowieso. Ich bewege mich mit dem Fahrrad vor Ort 01:17:00.915 --> 01:17:09.363 und dann ja kann ich jetzt auch noch Bäume pflanzen, aber das soll jeder einfach für sich selber gucken, wie kann ich das, was mir sowieso Spaß macht 01:17:09.346 --> 01:17:17.193 irgendwie in was umwandeln, wo ich dann auch noch mehr irgendwie zurückgeben kann und dann macht's halt wirklich einfach auch doppelt Spaß. 01:17:17.133 --> 01:17:21.508 Ja, das ist eigentlich ein gutes Schlusswort. 01:17:22.120 --> 01:17:31.320 Finde ich. Hast du fein, hast du fein eingeleitet, hast du fein gemacht, finde ich gut. , habt Spaß und tut Gutes quasi. 01:17:31.741 --> 01:17:32.822 Ja, genau. 01:17:32.684 --> 01:17:33.291 Ja 01:17:33.634 --> 01:17:44.468 Dann klappt das auch. Dann danke ich dir mal für deine Zeit. alle möglichen Links, die wir jetzt gerade eben schon erwähnt haben, kommen wie gesagt in die Episodenfolge. 01:17:44.781 --> 01:17:58.686 Dann hoffe ich mal, dass noch viele Menschen auf dich aufmerksam werden, auf dein Projekt, dich unterstützen, den Kalender bestellen, beziehungsweise wir spenden und dann den Kalender bekommen, das sind nämlich echt ein paar schöne Bilder bei, wie ich das in der Vorschau gesehen hab. ja, 01:17:58.818 --> 01:18:02.231 wo kann man dir sonst noch so folgen? Instagram wahrscheinlich. 01:18:02.478 --> 01:18:09.039 Ja, ich glaube Instagram und Facebook. bei Facebook. 01:18:09.340 --> 01:18:17.260 Nicht Felix, sondern Flixweber, bei Instagram glaube ich, @treeathlete. ja, ich muss sagen. 01:18:17.495 --> 01:18:30.810 Bin ich nicht der Aktiveste, aber ich gebe mein Bestes, weil ich mittlerweile einfach auch erkannt habe, dass es nicht mehr irgendwie um mich geht, sondern wirklich auch um irgendwie was, ja, zurückzugeben und deswegen 01:18:30.564 --> 01:18:36.789 versuche ich schon irgendwie darüber auch ein paar Leute zu erreichen. Ja und. 01:18:39.463 --> 01:18:54.191 Gut, das tust du, tust du hoffentlich noch weiter, Leute erreichen und dann sage ich Dankeschön. Du bleibst gleich noch kurz dran für die Postshow quasi und die Hörer verabschieden wir an dieser Stelle. Macht's gut, bis dann. 01:18:53.928 --> 01:18:59.600 Vielen Dank, hat mich auch sehr gefreut und ja ich hoffe, dass wir uns irgendwann auch mal auf einen Trail treffen. 01:18:59.300 --> 01:19:01.216 Das wäre natürlich gut, wenn du langsam machst. 01:19:00.916 --> 01:19:06.660 Gehen. Ja. Aber ja, ich laufe auch wirklich sehr gerne sehr langsam und. 01:19:06.955 --> 01:19:17.134 Freue mich immer wieder, wenn ich einfach auch mal mit anderen laufen kann, weil ich schon sehr oft alleine einfach unterwegs bin, deswegen ist das einfach immer eine angenehme Abwechslung. 01:19:17.447 --> 01:19:19.039 Ja, würde mich auf jeden Fall freuen. 01:19:18.867 --> 01:19:22.548 Alles klar, dann bis dann mal. Tschü.