Erste Hilfe auf dem Trail – Insektenstich
Jeder, der im Sommer regelmäßig im Freien Sport treibt, der wird schon mal einen Insektenstich gehabt haben. Auf unseren Trails…
Ich laufe gerne weit und lange, mittlerweile fast ausschließlich abseits der Straße und meist weit weg von Asphalt. Trailrunning ist meine Art zu laufen, denn auf dem Trail oder im Wald, da finde ich Ruhe und Entspannung. An Bestzeiten bin ich nicht interessiert, Distanz ist, was mich reizt.
Jeder, der im Sommer regelmäßig im Freien Sport treibt, der wird schon mal einen Insektenstich gehabt haben. Auf unseren Trails…
Am Samstag traf sich eine starke Truppe aus Läuferinnen und Läufern zum 1. TrailRunnersDog Community Run an der Mittelsmosel, um…
Die MiiBUDS ACTION II von MIIEGO sind In-Ear Bluetoothkopfhörer mit Ohrbügel für einen sicheren Halt, auch wenn es mal etwas…
Michael hatte die Idee, euch und mir seine Trails an der Mittelmosel etwas besser vorzustellen und so laden er und…
Das Training Endlich werden die Temperaturen wieder besser im Sinne von angenehm war, was das für mich heißt ist, denke…
Es warten die nächsten beiden Episoden bei Steady auf euch! #PhysioTalk – Wadendehner, Fussretter und Venenengel – TRP153 Link zur…
Die Barkley Marathons sind unter Ultraläufern der Inbegriff für einen Lauf den man entweder unbedingt selbst mal laufen möchte oder…
Deutschlands beste Trailläuferin hört ihr in TRP151, wo sonst!? Für Steady Supporter warten noch zwei unveröffentlichte Episoden im Podcatcher. Wer…
Und zack ist der Februar auch schon vorbei und wir befinden uns im März. Krass… im nächsten Rückblick ist dann…
Mit diesem Post mache ich es mir einfach, die Mail habe ich von Alex Holl erhalten und leite euch diese…
Ich war die letzten Tage recht fleißig was den Podcast anging und habe zwei neue Episoden für euch auf Steady.…
Aufmerksamen Lesern wird es aufgefallen sein, der Rückblick für Dezember 2021 fehlt bis heute. Ich wollte daraus eigentlich einen (mehr…