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Mauerweglauf - jetzt wird es ernst! - TRP129

  • Sascha 

In dieser Episode am Mikrofon

Noch eine gute Woche, dann ist es für Franzi endlich so weit, dann gilt es die 160 km auf dem Mauerweg zu laufen.

Wir sprechen in dieser Episode darüber wie ihre letzten langen Läufe gelaufen sind und natürlich über die organisatorischen Dinge die vor so einer großen Aufgabe noch anstehen. Welche Ausrüstung hat zuletzt gut funktioniert? Wie sieht es mit der Verpflegung aus? Klappt die Navigation und was soll Franzi denn bitteschön alles in die drei möglichen Dropbags packen?

Dieser Beitrag wurde am 6. August 2021 veröffentlicht und zuletzt am 21. Januar 2022 von Sascha aktualisiert


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"#TrailTypen – Frank Hirt vom X-Sport Kastellaun" erscheint am 2. Juni 2022 um 06:00 Uhr und hat 6 Kapitelmarken, unter anderem "Frank Hirt vom X-Sport Kastellaun", "Wie motivert sich Frank wenn es mal schwer wird?" .

Episodenlänge: 1:10:46
Aufnahmedatum: 01.01.1970
Gastgeber: Sascha Gast: Frank



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