TOPO Athletic Terraventure im Test
Der Topo Athletic Terraventure ist ein robuster Trailschuh für die langen Kanten. Er funktioniert auch als Door-to-Trail Schuh wunderbar und… Weiterlesen »TOPO Athletic Terraventure im Test
Ich laufe gerne weit und lange, mittlerweile fast ausschließlich abseits der Straße und meist weit weg von Asphalt. Trailrunning ist meine Art zu laufen, denn auf dem Trail oder im Wald, da finde ich Ruhe und Entspannung. An Bestzeiten bin ich nicht interessiert, Distanz ist, was mich reizt.
Der Topo Athletic Terraventure ist ein robuster Trailschuh für die langen Kanten. Er funktioniert auch als Door-to-Trail Schuh wunderbar und… Weiterlesen »TOPO Athletic Terraventure im Test
Die Hirschlausfliege und wir Trailrunner teilen sich ein Revier, den Wald. Worauf ihr achten solltet und ob Gefahr besteht, lest ihr hier im Blog.
Das Trail Team Nahetal veranstaltet den SoNUT jetzt schon im 5. Jahr und endlich habe ich es auch mal geschafft dort zu starten.
Hyalomma marginatum – die Riesenzecke Im Sommer 2018 wurden die ersten Expemplare der Zecken Art „Hyalomma marginatum“ in Deutschland entdeckt,… Weiterlesen »Erste Hilfe auf dem Trail – Die Riesenzecke
Altra King MT Trail Running Schuh Der King MT ist Altras erster echter Offroad-Schuh. Er ist perfekt für OCR-Rennen, FKTs,… Weiterlesen »Altra King MT Trail Running Schuh im Test
Trailrunning auf dem Moselsteig – hart, steinig und heiß. Der Moselsteig liegt direkt vor meiner Tür, ist quasi mein Vorgarten.… Weiterlesen »Moselsteig Solo Ultrarun – MoSUT
Plantarfasziitis Die Plantarfasziitis ist eine Entzündung der namensgebenden Sehne an der Unterseite des Fußes. Sie geht mir einem stechenden Schmerz… Weiterlesen »Plantarfasziitis – Ursachen, Symptome und Therapie
Runners Knee – Läuferknie -ITBS Syndrom Das Läuferknie (ITBS, Iliotibialband-Syndrom) tritt häufig bei Läufern auf und ist meistens die Ursache… Weiterlesen »Läuferknie – Ursachen, Symptome und Therapie
Die ATC Windshell Windproof Jacket von inov-8 ist eine leichte, atmungsaktive Windjacke mit Kapuze, Brusttasche und Daumenschlaufen. Sie eignet sich somit… Weiterlesen »inov-8 ATC Windshell Windproof Jacket im Test
Das AT/C SHORT SLEEVE BASE LAYER von inov-8 ist ein leichtes, atmungsaktives und angenehm zu tragendes Funktionsshirt für den Sommer.… Weiterlesen »inov-8 AT/C SHORT SLEEVE BASE LAYER im Test
Der erste runcloud50 ist Geschichte! Es ist knapp eine Woche nach dem runcloud50. Das Chaos in der Wohnung ist beseitig.… Weiterlesen »Der erste #runcloud50 ist Geschichte!
Leicht, direkt und aggressiv. Das ist der inov-8 X-Talon 230. Mit diesem Schuh gräbst du dich ganz knapp über der… Weiterlesen »inov-8 X-Talon 230 im Test
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