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Volkswandertag und Westerwaldlauf in Rengsdorf

Westerwaldlauf-201607

Am 30.05.2019 ist es wieder soweit. Viele nette Menschen treffen sich beim Westerwaldlauf des TV Rengsdorf im beschaulichen Westerwald zum Wandern und Laufen.
In diesem Jahr findet die beliebte Wanderveranstaltung in der Koblenzer Region bereits zum, haltet euch fest 47. Mal statt! Die angegliederte Laufveranstaltung ohne offizielle Zeitnahme und Hektik oder Stress feiert 2019 dann auch noch ihr 20. Jubiläum. Wenn das kein Grund ist da mal vorbeizuschauen, dann weiß ich auch nicht!

TRP053 Das war das Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2019

Trail Running und Endurance Podcast Ultramarathon

Mario ist zurück aus Innsbruck und berichtet von seinem K65 beim Innsbruck Alpine Trailrun Festival. Nach nur 8:41:xx war Mario im Ziel und konnte so noch der After-Run-Party und der Siegerehrung beiwohnen. Marios Fazit fällt absolut positiv aus, sieht man mal vom Schupfnudelgate ab.

Disclaimer: der Startplatz beim Innsbruck Alpine Trailrun Fetival powered by inov-8 wurde Mario von Laufwerkstatt.at gestellt.

Als nächstes wartet dann der Rennsteig Supermarathon auf Mario, der startet am 18.05. in Eisennach und endet am schönsten Ziel der Welt, in Schmiedefeld.

Nina und der Ith-Hils-Ultratrail 2019

Ith-Hils-Ultratrail Panorama

Manchmal kommt es anders als man es plant oder sich wünscht. Bei Ninas erstem Jahreshighlight – dem Ith-Hils-Ultratrail – ist sie nicht an den Start gegangen. Eine Schleimbeutelentzündung unter der Achillessehne zwingt sie nun schon seit vier Wochen zu einer Laufpause. Trotzdem war sie dabei, um ihren Freund und alle anderen Laufverrückten an der Strecke zu unterstützen.

TRP052 Mario goes Innsbruck Alpine Trailrun Festival

Trail Running und Endurance Podcast Ultramarathon

Heute ist Mario endlich zu Gast im Podcast. Es hat eine Weile gedauert bis wir einen Termin fix machen konnten, aber jetzt mit einem konkreten Anlass ging es dann doch. Mario wird an meiner statt auf der 65 km Strecke starten.
Wir sprechen außerdem über den Rennsteig Supermarathon, dem vollen Terminkalender eines Trailläufers und meiner Mitgliedschaft im Coffee&Chainrings MTB Verein.

People = Shit

Wir hatten die letzten Tage echt gutes Wetter, die Ostertage waren ein Traum in grell-gelb. Die Bäume begannen zu blühen und die Bienen waren sehr fleißig. Im Wald wurden die Vögel immer lauter und ja, es ist Frühling. “Pick up 3 pieces” – CleanYourTrails Auf meiner letzten Trailrunde kam mir wieder eine Umweltaktion von der […]

Obermain Marathon 2019

Obermain Marathon 2019

Mein erster Marathon ist Geschichte. Ich bin zwar schon weiter gelaufen, aber auch ein Marathon hat was! Und der Obermain Marathon hat so einiges zu bieten. Er gehört sicher in die Top 10 von Deutschlands schönsten Landschaftsläufen. Ich schreibe das jetzt obwohl ich nicht viel über andere weiß, bin quasi überzeugt. Natürlich voreingenommen als gebürtiger Franke, man möge es mir verzeihen.

 
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