Michael und der 120 km Solo Lauf auf dem Mosel-Our-Weg
Ich freue mich riesig nun endlich über meinen ersten Lauf Ü100 Kilometer auf dem Mosel-Our-Weg berichten zu können. Geplant war diese Distanz eigentlich erst für 2021 aber aufgrund der besonderen Umstände (Corona lässt grüßen), konnte ich in diesem Frühjahr unverhofft viel trainieren, dabei von Verletzungen verschont bleiben und den Mut fassen das Ding anzugehen.
TRP092 Live Call-in Show, die Sechste
Zusammen mit dem Lauf-Waschtl starte ich in die 6. Live-Call in Show des Trail Running und Endurance Podcast. Du fragst dich vielleicht warum ich den Zusatz Endurance so betone?
In dieser Episode nehmen auch andere Formen des Ausdauersports einen wichtige Rolle ein, denn der Lauf-Waschtl steigt als Alternative aufs Mountainbike um, ich erzähle von meinem ersten (nicht ganz so geplanten) 300er auf dem Rennrad, Ultra-Wanderin Jenny klingelt durch und erzählt von ihrer Vorbereitung auf ihrer 100 Km Wanderung die demnächst ansteht.
Natürlich darf auch das Thema Laufen nicht fehlen, diesen Part übernehmen Thomas mit seinem geplanten privaten Spenden Backyard Ultra und Jennifer von Jennifer-rennt.de, mit der wir uns über ihr Engagement für das Frauenhaus in Gifhorn unterhalten.
Hast du schon an der Hörerumfrage zum Trail Running Podcast teilgenommen? Es würde mich freuen, wenn du dir ein paar Minuten Zeit nehmen und mir deine Meinung mitteilen würdest.
https://www.surveymonkey.de/r/VPWS73K
Vielen Dank
Alle Links zu den Aktionen findet ihr in den Links zur Episode.
Und jetzt viel Spaß bei einer weiteren Episode des Trail Running und Endurance Podcast!
Alle Episoden findet ihr unter:
https://www.trailrunnersdog.de/trailrunning-podcast/
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