Ida-Sophie Hegemann: Trail Running Star im Trail Runnning Podcast

Ida-Sophie Hegemann

Ida-Sophie Hegemann, eine junge und ambitionierte deutsche Trailrunnerin, ist Teil des internationalen Teams von The North Face. Sie gab ihr Debüt im Trail Running Podcast in Episode 115, wo sie ihre Erfahrungen als Teilnehmerin am Transalpine Run zusammen mit ihrer Teampartnerin Suse Spanheimer teilte.

Seit Anfang 2022 gewährt Ida, eine ehemalige Bahn- und Straßenläuferin, tiefe Einblicke in ihr Leben als Profi-Trailläuferin. Ihre Trainingsbasis sind die malerischen Tiroler Berge rund um Innsbruck, die ideale Bedingungen für ihre Vorbereitungen bieten.

Ida hat eine beeindruckende Reihe von Trailrennen in den Alpen gewonnen, einschließlich der 4-Trails im Jahr 2019, des Transalpine Runs (2019, 2020 und 2022), des Zugspitz-Marathons 2018, des Mont Blanc Marathons U23 2019 und des Glacier Trails über 43 Kilometer im Jahr 2021.

Im Jahr 2022 errang Ida-Sophie Hegemann einen bemerkenswerten Sieg in der Mixed Kategorie des Transalpine Runs, womit sie nach ihren Erfolgen in der Frauen Teamwertung 2019 und 2020 das Triple komplettierte.

Obwohl die Saison 2022 ihre Herausforderungen hatte und Ida bei Rennen wie dem Istria 100 by UTMB, dem Restonica Trail by UTMB und dem CCC by UTMB aus verschiedenen Gründen nicht das Ziel erreichte, blickt sie auf eine erfolgreiche Saison zurück. Sie gewann die Frauenwertung beim Innsbruck Alpine Trailrun Festival K110, den Pitz Alpine Glacier Trail P45R und den NICE COTE D’AZUR by UTMB.