Taunus Tiger Trails – Zacken-Beilstein-Steig
Heute stelle ich euch eine meiner allerliebsten Strecken vor: den Zacken-Beilstein-Steig. Der ca. 5km lange und mit 250Hm gespickte Rundkurs… Mehr lesen »Taunus Tiger Trails – Zacken-Beilstein-Steig
Blog
Winterlauf: Wie man gesund und fit durch die kalte Jahreszeit kommt
Diese Frage stellen sich wohl viele Nichtläufer, aber auch Läufer. Kann das überhaupt gesund sein bei kaltem Wetter zu laufen und dabei zu schwitzen? Erkältet man sich da nicht ganz schnell? Keine Sorge, wenn du ein paar Regeln und Tipps beachtest, kommst du fitter und sogar vielleicht gesünder aus dem Winter und kannst mit Vollgas in die neue Saison starten.
Wenn der Hunsrück ruft! – 1. Hunsbuckel Trail
Eine Woche ist sie nun fast schon her, die Premiere des 1. Hunsbuckeltrail im, ihr werdet es ahnen, Hunsrück. Den… Mehr lesen »Wenn der Hunsrück ruft! – 1. Hunsbuckel Trail
Die Premiere des Hunsbuckeltrail - TRP022
Ein neuer Stern am Trailrunninghimmel ist geboren! Der Hunsbuckeltrail, kurz HuBuT des TuS Laubach mit Start in Laubach. Er führt auf der Ultratrecke von 63 km über die atemberaubende Geierlaybrücke und durch den waldigen Hunsrück. Ich durfte am Sonntag dort in offizieller Mission als Besenläufer durch den Wald streifen. Wie es mir erging, hört ihr in der aktuellen Episode!
Mein Weg zur perfekten Socke?!
So an sich sind Socken ein Thema, dass man sich gerne mal spart. Sind ja nur Socken, die dürfen ruhig… Mehr lesen »Mein Weg zur perfekten Socke?!
Grünberg Trails – Unterwegs mit Freunden
Am Samstag lud Steffen zu einer Runde rund um Grünberg, einem Luftkurort bei Gießen. Schon beim letzten Lauf in der… Mehr lesen »Grünberg Trails – Unterwegs mit Freunden
Der Wald und ich - TRP021
Sascha Heute verrate ich euch mal was mich am Wald so fasziniert und warum ich dort so gerne bin. Ich… Mehr lesen »Der Wald und ich – TRP021
Taunus Tiger Trails trifft TrailRunner’s dog!
Juchhu, TaunusTigerTrails trifft Trailrunner’s dog! Ich freue mich, auf diesem wunderschönen Blog schreiben zu dürfen. Esther und Japser = Taunus… Mehr lesen »Taunus Tiger Trails trifft TrailRunner’s dog!
Creepy Story - TRP020
Heute erzähle ich euch eine etwas gruselige und verstörende Geschichte die ich, abseits der Laufstrecke erlebt habe. Ich habe am Sonntag mal wieder seit langem einen Anhalter auf der Autobahn aufgegabelt und es war ähm sehr spannend… aber hört selbst!
Eisenmänner, laufender Holländer und Kobolte - TRP019
Eiserne Helden, laufende Flachländer und Kobolten auf dem Rheinsteig, die Themen in der aktuellen Episode.
Fidelitas Nachtlauf 2017 – Liebe, Leiden und Laufen
Mit dem Fidelitas Nachtlauf in Karlsruhe verbindet mich ja bekanntlich eine Menge, bin ich doch gebürtiger Karlsruher, der bis zum… Mehr lesen »Fidelitas Nachtlauf 2017 – Liebe, Leiden und Laufen
Liebe, Leiden und Laufen - Mein FiNaMa 2017 - TRP018
Der diesjährige FiNaMa ist Geschichte, leider. In der aktuellen Episode nehme ich euch wieder mit auf die Strecke. Quasi live… Ihr seid also wieder mit mir unterwegs durch die Karlsruher Nacht und begleitet mich durch meine alte Heimat. Wie es mir ergangen ist, erzähle ich euch im Podcast.