Der Mauerweglauf ist geschafft! - TRP130

Sascha

Franzi

Dieser Beitrag wurde am 20. August 2021 veröffentlicht und zuletzt am 31. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert

Am 14. und 15. August 2021 fand der diesjährige Mauerweglauf oder auch die 100 Meilen Berlin statt. Heute, knapp eine Woche später ist es Zeit für uns, dieses lange Abenteuer hier im Podcast aufzuarbeiten.

Wir sprechen darüber ob Franzi ihre Vorbereitung und das Training gut umsetzen konnte und beantworten dabei auch eure Fragen die ihr uns vorab per Twitter und Instagram gestellt habt. Franzi erzählt uns, warum sie sich die 100 Meilen als Herausforderung ausgesucht hat, wie sie mit Tiefpunkten während des Laufes umgegangen ist, wie es ihr jetzt nach dem Lauf geht und vieles mehr.

Vielen Dank für eure Fragen und viel Spaß bei dieser letzten Episode zu Franzis Abenteuer Mauerweglauf 2021!

Links zu dieser Episode

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  100 Meilen Berlin 100 Meilen Berlin
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  Twitter @FrauLaufstrumpf auf Twitter: "Ich kann es immer noch nicht realisieren, was ich da gemacht habe. 161 km bin ich nonstop gelaufen. Auf dem Bild seht ihr die Verteilung meines Tempos. Zum Abend bei Potsdam brauchte ich eine Verschnaufpause von der Hitze und Nachts nach Hennigsdorf hatte ich einen Hänger.… https://t.co/0GIrwZ6g5Y"

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	"Christian von RabbitFuel" erscheint am 3. Oktober 2023 um 05:00 Uhr und hat 7 Kapitelmarken, unter anderem "Christian von RabbitFuel", "Thema Ernährung, wie RabbitFuel entstanden ist" . Episodenlänge: 1:23:10 Aufnahmedatum: 20.09.2023 Gastgeber: Sascha Gast: Christian Du möchtest diese Episode schon früher hören? Dann werde doch Unterstützer bei Steady!