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Der fast tägliche Talk - #3 - TRP077
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Sascha
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In der Nacht vom 20.03. auf den 21.03. hat die Landesregierung Rheinland-Pfalz die Maßnahmen weiter verschärft. Eine Ausgangssperre gibt es dennoch nicht. #socialdistancing #stayathome

Auch ohne „echte“ Ausgangssperre sollten wir uns weiterhin so wenig wie möglich draußen und unter Menschen aufhalten. Wohin das geführt hat, wenn man sich nicht daran hält und sich trotzdem in Parks zum Grillen trifft, sehen wir ja jetzt. Gastronomen trifft es jetzt hart, denn jeder der keinen Lieferdienst hat, muss wohl schließen.

Ich freue mich weiterhin auf eure Audiokommentare, die könnt ihr mir einfach per Telegram schicken und ich binde sie dann in der nächsten Episode ein, wenn ihr einverstanden seid.

Shownotes

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Der fast tägliche Talk - #2 - TRP076

Seit heute gelten die bundesweiten verschärften Bestimmungen zur Eindämmung der Corona Pandemie. Viele Geschäfte mussten schließen und es sind nur noch Läden offen die den notwendigen täglichen Bedarf abdecken.

Der fast tägliche Talk - #1 - TRP075

Ab morgen sollen bundesweit alle Geschäfte schließen, die nicht zwingend geöffnet sein müssen und den Bedarf des täglichen Lebens abzudecken. Auch in Rheinland-Pfalz wird sich ab morgen einiges ändern.

#TrailTypen - Matt, Trailrunning Ville - TRP071

Der Ville Wald ist ein altes, renaturiertes Braunkohleabbaugebiet in Brühl und hat seit seiner Stilllegung für Trailrunner, Spaziergänger und auch Biker einiges zu bieten. Dieser flache aber dafür wilde und wassernahe Wald ist der Spielplatz von Trailrunning Ville.

Der fast tägliche Talk - #0 - TRP074

Ich habe eine Weile darüber nachgedacht, diesen Podcast auszulagern und ihm einen anderen Namen zu geben. Es wird sich hier immerhin nicht wirklich um Trail Running und Sport drehen, andererseits sind das hier noch immer meine Gedanken und die äußere ich ja auch im Blog. Egal zu welchem Thema.

Hier mit erschaffe ich also ein fast daily Talkformat im Trail Running Podcast in dem ich euch in kurzen Episoden meine Eindrücke, Gedanken und wohl auch Ängste und Befürchtungen zur aktuellen Lage schildern werden.

Heute ist der 15.03.2020 und ab morgen schließen die Schulen und KiTas in Rheinland-Pfalz für mindestens 35 Tage. Spätestens jetzt ist das Corona Thema dann auch bei mir im “echten” Leben angekommen.

Ich bin gespannt wie sich das auswirken wird, nicht nur auf mich und meine Familie.

Wie geht es dir in dieser Situation? Schreibe mir doch einen Kommentar, nutze das Chat Fenster oder schicke mir ein Telegram.

Update: Sportliche Alternativen für Läufer in Zeiten von Corona

Die Corona Pandemie hält die Welt in Atem, oder besser gesagt, sie bremst uns aktuell ganz schön aus. Hier findest du sinnvolle Tipps, falls du von einer der zahlreichen Absagen der Laufveranstaltungen betroffen bist. Hast du noch eine Alternative? Dann immer her damit!

#Coronathon, CrowdLauf, Schinder-Trail® Corona SkyRun, StrongDog Challenge sind gute Alternativen für deine ausgefallenen Wettkämpfe.

Mehr lesen »Update: Sportliche Alternativen für Läufer in Zeiten von Corona

Trail Running Podcast abonnieren – so funktioniert’s

Wie abonniere ich eigentlich (d)einen Podcast?

Diese Frage bekomme ich immer wieder gestellt. Was für den einen ganz einfach und intuitiv ist, ist für den anderen ungewohnt und wenig logisch.

Um auch Podcastneulingen dabei zu helfen Podcasts und natürlich speziell den Trail Running Podcast zu abonnieren, gibt es heute eine kleine Anleitung.

Macht mit! 10 Kilometer gegen Rassismus und Fremdenhass

Am Wochenende habe ich zusammen mit Matt von Trailrunning Ville eine neue Podcastepisode aufgenommen. Dabei kamen wir auf das wichtige Thema Solidarität und die Aktion gegen Rasissmus und Fremdenhass des TRAIL Magazin am 06.03.2020 zu sprechen.

Jetzt war die Episode eigentlich nach diesem Datum eingeplant, wir beiden hielten es aber für nötig dennoch auf die Aktion des Trail Mags und auch auf die von Trairunning Ville die parallel stattfinden wird, hinzuweisen.

Mit diesem kleinen Teaser tun wir das und hoffen auf regen Teilnahme bei beiden Veranstaltungen oder auch gerne einfach virtuell auf den Hometrails oder mit Freunden.

Mehr lesen »Macht mit! 10 Kilometer gegen Rassismus und Fremdenhass
Bikepacking MTB Travel Girl Youtube

#TrailTypen - Caro, MTB Travel Girl - TRP068

Heute darf ich euch einen TrailTypen ober genauer gesagt eine TrailTypin vorstellen, die zwar aus einem anderen Sport kommt, mir aber im letzten Sommer dennoch als Inspirationsquelle gedient hat. Die Rede ist von Caro, dem MTB Travel Girl.

Ihr Liebe zum Mountainbiken entdeckte Caro 2012 während ihres Work&Travel Aufenthaltes in Australien und seit 2016 macht sie unter anderem im Spessart die Trails unsicher.

Zum Bikepacking kam sie dann auch kurze Zeit später und nahm 2017 für zwei Monate eine Auszeit vom Job in der sie quer durch Deutschland fuhr.

Im Gespräch mit Caro klären wir die Fragen warum „Bikepacking die beste Art zu Reisen” ist und sprechen über Ausrüstung, seltsame Geräusche im nächtlichen Wald, Wildschweinen und Gemeinschaftsküchen auf australischen Campingplätzen.

CleanYourTrails Gewinnspiel mit Skinprotec - TRP069

Wisst ihr was ich toll finde? Wenn sich aus Gesprächen und Bekanntschaften auf dem Trail, Dinge entwickeln. So durfte ich vor einiger Zeit Tobias bei mir im Podcast begrüßen und mich mit ihm und Anke auf meiner Couch zu über Trailrunning unterhalten.
Tobias ist aber nicht nur (ein echt flotter) Läufer, sondern auch der Erfinder der von mir bereits erfolgreich getesteten Skinprotec Anti Friction Cream und fand meine #CleanYourTrails Aktionen so gut, dass er mir dieses Gewinnspiel vorgeschlagen hat.

Der Trail Running Podcast – eine kleine Reise durch die Geschichte

Dieser Artikel richtet sich an alle Leser die sich für das “Wie” eines Podcast oder speziell des Trail Running Podcasts interessieren.

Ich gehe mit euch ein wenig durch die Geschichte meines Podcasts und zeige euch welche Technik ich dabei verwende bzw. verwendet habe. Mit diesem Blogpost möchte ich euch vielleicht den letzten Stupser auf eurem Weg zum aktiven Podcastfan geben, denn Podcasting ist kein Hexenwerk.

Ihr findet hier also Links zu meiner Technik und als Beispiele auch die jeweiligen Episoden. #gopodcasting!