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Trail Running am Rhein

Trail Running am Rhein. Egal ob Koblenz, Bingen oder Boppard. Hier findet ihr tolle Trails und geniale Aussichten.

Trail Running - eine Trendsportart?

Trail Running – eine Trendsportart?

Der Begriff “Trail Running” ist in aller Munde. In einschlägigen Laufmagazinen wird Trail Running immer wieder als Alternativtraining für Straßenläufer oder Winteralternative genannt.
Doch was genau ist dieses Trail Running eigentlich? Kann man das nur im Gebirge machen? Gehören Höhenmeter zwingend dazu oder sind sie lediglich die Kirsche auf der Sahne?