Der perfekte Trailbart – Pflege und Wuchs
Auf dem Weg zum Beautyblog, gibt es heute mal einen Beitrag zum Thema Bart bzw. Bartpflege und -wuchs. Viel Spaß beim Lesen und wie immer gilt, nehmt mich bloß nicht allzu ernst.
Sascha
Ich laufe gerne weit und lange, mittlerweile fast ausschließlich abseits der Straße und meist weit weg von Asphalt. Trailrunning ist meine Art zu laufen, denn auf dem Trail oder im Wald, da finde ich Ruhe und Entspannung. An Bestzeiten bin ich nicht interessiert, Distanz ist, was mich reizt.
Winter5Trails 2018/2019 – Trail City Koblenz
Bei den Winter5Trails treffen sich Freunde mit Freunden, um gemeinsam im Wald zu laufen. Erster Halt in der Wintersaison 2018/19 war in Koblenz bei Julia und Pirmin. Die beiden scheuchten uns durch den Koblenzer Stadtwald.
Was tun bei Erkältung? Tipps zur Genesung.
Photo by Kelly Sikkema on Unsplash Dich hat es mal wieder erwischt? Die Nase läuft, der Hals schmerzt? Du bist erkältet? Jeder Deutsche… Mehr lesen »Was tun bei Erkältung? Tipps zur Genesung.
KoBoLT – Kampf gegen die Müdigkeit
Der KoBoLT hat mich Kraft gekostet. Nicht nur körperlich war der Lauf auf dem Rheinsteig fordernd, er läßt mich auch zweifeln. Er hinterläßt Spuren.
Gewinne einen Startplatz für das Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2019
Hast du Lust mit mir zum Innsbruck Alpine Trailrun Festival zu fahren?
Dann erzähle mir, warum ausgerechnet du mich begleiten solltest und gewinne mit etwas Glück einen Startplatz beim IATF2019
Das halte ich vom Urteil Az.: 1 U 599/18 des OLG Koblenz vom 18.10.2018
Das Thema Leinenpflicht dreht gerade mal wieder seinen Runden durch diverse Laufgruppen auf Facebook. Mal wieder. Der Grund ist ganz einfach,… Mehr lesen »Das halte ich vom Urteil Az.: 1 U 599/18 des OLG Koblenz vom 18.10.2018
Trail Running auf dem Koberner Burgpfad
Der Koberner Burgpfad ist mit 17 km der zweitlängste Traumpfad an der Mosel und hat mit seinen zum Teil recht technischen… Mehr lesen »Trail Running auf dem Koberner Burgpfad
Traildorado Die legendäre 24h Trailrunning Party
Antje Überholz aus Koblenz wird 1. Frau beim Traildorado und ist somit Deutsche Meisterin in 24-Stunden Trail Running!
Trail Running a way of life?
Trail Running a way of life!? Was macht dieses Trail Running eigentlich so besonders? Ist es überhaupt etwas Besonderes oder… Mehr lesen »Trail Running a way of life?
Hirschlausfliege – Zecke mit Flügeln
Die Hirschlausfliege und wir Trailrunner teilen sich ein Revier, den Wald. Worauf ihr achten solltet und ob Gefahr besteht, lest ihr hier im Blog.
5. SoNUT – Soonwald Nahe Ultra Trail
Das Trail Team Nahetal veranstaltet den SoNUT jetzt schon im 5. Jahr und endlich habe ich es auch mal geschafft dort zu starten.
Erste Hilfe auf dem Trail – Die Riesenzecke
Hyalomma marginatum – die Riesenzecke Im Sommer 2018 wurden die ersten Expemplare der Zecken Art „Hyalomma marginatum“ in Deutschland entdeckt,… Mehr lesen »Erste Hilfe auf dem Trail – Die Riesenzecke