Mario und der Großglockner Ultra-Trail 2018 – Teil 3
Teil 3 – Mario berichtet von seinem Großglockner Ultra-Trail 2018.
VP5 Mooserboden bis zum Ziel in Kaprun
Teil 3 – Mario berichtet von seinem Großglockner Ultra-Trail 2018.
VP5 Mooserboden bis zum Ziel in Kaprun
Teil 2 – Mario berichtet von seinem Großglockner Ultra-Trail 2018.
Start in Kaprun bis VP5 Mooserboden
Teil 1 – Mario berichtet von seinem Großglockner Ultra-Trail 2018.
Das Vorgeplänkel zum GGUT.
Der Winter ist die perfekte Zeit runter zu kommen, es sich gemütlich zu machen und Kraft zu tanken – für das was kommt und besonders für die (Lauf-)Abenteuer, die auf einen warten. Für mich ist das aber auch zugleich eine Herausforderung es sich zu erlauben weniger zu laufen, alternatives Training einzubauen und den Fokus auch einmal mehr auf Kraft, Stabilität und Tempo zu legen. Also genau das was ehrlicherweise sonst zu kurz kommt.
Als begeisterte Trailrunnerin gehören für mich verwurzelte Singletrails, schnelle Downhillpassagen, knackige Anstiege und am liebsten viele Höhenmeter zu einem perfekten Lauf einfach dazu. Gekrönt wird dies nur noch durch den Moment, in dem man den Gipfel erreicht, die Stille und den Blick ins Tal und auf die benachbarten Berge genießen kann und sich einfach frei fühlt. Ich bin für jeden Schritt, jede Sekunde und besonders jeden Höhenmeter, den ich laufen kann dankbar. Mein Herz schlägt für die Berge, sie faszinieren mich schon seit der Kindheit und ich habe das Gefühl sie besonders beim Laufen zu „verstehen“.
Ende 2018 erschien ein neuer Trend in meiner Filterblase. Die Backyard Ultras. Der Big’s Backyard Ultra, um genau zu sein. Hier findet ihr die Liste der offiziellen und inoffiziellen Affiliate Races des Big’s Backyard Ultra von Lazarus Lake.
Der KoBoLT hat mich Kraft gekostet. Nicht nur körperlich war der Lauf auf dem Rheinsteig fordernd, er läßt mich auch zweifeln. Er hinterläßt Spuren.
Antje Überholz aus Koblenz wird 1. Frau beim Traildorado und ist somit Deutsche Meisterin in 24-Stunden Trail Running!
Mario war beim Südthüringentrail 2018. Heute berichtet er wie es ihm ergangen ist und warum er wie angestochen durch den Wald rannte.
Das Trail Team Nahetal veranstaltet den SoNUT jetzt schon im 5. Jahr und endlich habe ich es auch mal geschafft dort zu starten.
Trailrunning auf dem Moselsteig – hart, steinig und heiß. Der Moselsteig liegt direkt vor meiner Tür, ist quasi mein Vorgarten.… Weiterlesen »Moselsteig Solo Ultrarun – MoSUT
Erster Rennsteiglauf und gleich der Supermarathon? Eigentlich mag ich keine riesen Laufevents, auch deshalb habe ich den Rennsteiglauf bisher gemieden.… Weiterlesen »46. Gutsmuths Rennsteiglauf 2018 – Mario beim Supermarathon
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